春雷健身操

老年健身操风靡全球

通过生理学和医学试验表明，有几种简单而易行的老年健身操，对延缓人体生理衰老，保持和恢复老年人的健康体魄是十分有效的。目前，这几种老年健身操已经在许多国家的老年人群体中风行起来。 风行欧美的“交替运动” 交替运动，是欧美健康学家根据相对医学理论设计的一种全新的健身法。目前比较风行的有以下六个“交替运动”项目： 上下交替 经常从事慢跑者，尽管腿部肌肉得到了最大程度的锻炼，但...

孕妇健身操的作用

孕妇健身操的作用 健身操好处多多，既可以锻炼身体，又可以塑身，健身操是很多人都喜欢的一种健身方式，孕妇这个特殊的群体也有着属于她们自己的一套孕妇健身操，健身操的好处有很多，这里就不多说了，那孕妇健身操的好处有哪些呢？妈网百科带大家一起来了解一下。 孕妇在孕期适当地做做健身操，能够增强呼吸功能以及心血管和神经系统功能;能够控制体重过速增加和产后腹部体积增大；能够缓解精神紧张...

春分麦起身 忙春耕听春雷吃春菜

原标题：春分麦起身，一刻值千金：忙春耕听春雷吃春菜，惜春有时 春分位列二十四节气中第四个，是一个相当古老的节气，在春秋时代已经确立，《尚书·尧典》称“春分”为“日中”。春分日是每年3月20日或21日。“春分”之名包含两层含义。一是平分昼夜。汉代董仲舒的《春秋繁露·阴阳出入上下篇》曰：“春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”春分前后，太阳光直射赤道，世界各地的昼夜都几乎等长。所...

公安部开展“春雷行动” 打击侵犯知识产权犯罪

记者16日从公安部获悉，近日，公安部在打击经济犯罪“云端2017”专项行动中，部署开展为期2个月的打击侵犯知识产权犯罪“春雷行动”，紧盯日化用品、妇幼用品、服饰箱包、汽车配件、打印耗材、机电建材等重点领域，严查“元旦”“春节”两节节日市场，特别是针对各地屡打不绝的地域性造假“顽疾”开展严厉打击和集中整治。据介绍，当前，侵犯知识产权犯罪形势仍然不容乐观，制假售假活动仍较活跃，许多...