肾脏疾病低钠低氯

从小如何预防肾脏疾病

合理膳食，多饮水 合理的饮食对预防肾脏疾病很重要，大量蛋白饮食会加重肾脏的负担。据科学统计，每日蛋白质摄入量按每千克体重0.8-1.0克给予为宜。蛋白质主要以瘦肉、鸡肉、鱼、鸡蛋、牛奶等为主。平日多食水果和蔬菜，多饮水。 劳逸结合，多运动 多做运动可以防肾病。例如步行、爬山、游泳、慢跑及学跳一些有节律的舞蹈，但应避免过度劳累。判断运动强度是否合适最简单的方法是：运动时稍出汗...

包皮过长会引起肾脏疾病

男性正常的阴茎头部分或全部暴露，若包皮覆盖于全部阴茎头和尿道口，虽可上翻，已属包皮过长。若包皮口狭窄或包皮与阴茎头粘连不能上翻，则为包茎。包茎、包皮过长易使包皮垢在皮下堆积。 包皮垢乳白色，有腥臭味，由皮质腺分泌物和上皮脱屑所组成。包皮垢堆积易致发生细菌感染，引起阴茎头包皮炎。病变初期阴茎头和包皮红肿、灼热、疼痛、奇痒，继而发生糜烂或形成大小不等的溃疡面，并有臭秽的乳白色脓...

低碳环保，从“车”做起

近日，河南省许昌市完成了公共自行车系统建设，在建安大道路边一排“小绿”给城市增加了一道亮丽的风景线。目的就是为了低碳环保，为居民提供便利的同时，也希望更多的人参与进来。 6月30日，许昌市建安大道，路边一排崭新的绿色自行车，吸引着路人的目光。这些自行车，就是许昌市新推出的公共自行车。为改善市民出行条件,解决公交换乘“最后一公里”问题,推进节能减排,今年初，许昌市开始打造绿色交通...

素质低游客折断紫槐花

四月的天，草木吐绿，多种花儿盛开，被才女林徽因称作“最美人间四月天”。4月17日，在郑州市陇海路西三环附近生态廊道内，栽种不久的紫槐花儿盛开，不料却吸引了附近“尝鲜”民众，攀折树枝采摘槐花。护林员称，这些紫槐枝丫是嫁接上的，一旦把它们折断，将会造成不可逆的受损，估计明年难以再现紫槐花盛开。 4月17日下午3点多钟，在郑州市西三环与陇海路交叉口东南角处廊道，廊道内栽种着数槐树，...