人体钾钠氯偏低吃什么

老人缺钾吃什么

老人缺钾吃什么 1、紫菜 紫菜是所有海藻类钾含量最高的食物,每百克含钾量就达到1640毫克。因此多吃紫菜可以保障人体正常的肌肉活动和神经反应不受影响,避免因体内缺少钾、钠引起的精神不振和肌肉痉挛等症状。 2、猪血 猪血含有大量的维生素,而是钾元素的含量也非常高。我国中医认为,猪血味甘、苦,性温,因此有着很好的有解毒清肠、补血美容的功效,因此在日常生活中我们可以多吃,特...

老年人胆固醇偏低吃什么呢

1.可以先在饮食中调养一下，多摄入一些高胆固醇的食物，如动物内脏、禽蛋，鸡蛋黄，带鱼等这些都含胆固醇较高，少吃苹果、辣椒类、红枣等含维生素C丰富的蔬菜水果。 指导意见：如果仍然没有好转，那么要到医院进行相关的检查，确诊病因后积极的进行治疗。如果您还有恶心、反胃、乏力、持续低烧等症状，那么就要考虑是否是由于肝脏受损造成的总胆固醇偏低了，这时候一定要医院进行检查和治疗。 2....

揭秘部队官兵除夕都吃什么

新春佳节到了，为了使官兵度过一个欢乐祥和的节日，各部队也精心调剂伙食，结合实际，将海螺、鲍鱼等海鲜产品推上节日餐桌，除夕夜里为官兵奉上一顿“海鲜盛宴”。随着改革的不断深入，部队的后勤保障也是蒸蒸日上。 为了让广大官兵在部队过一个快乐祥和的春节，各部队都为大家精心准备了丰盛的“节日大餐”，既营造出浓浓的年味，也让大家感到部队大家庭的温暖。除夕之夜，记者带你探访第38集团军某装甲师...

未来一周湖南前雨后晴 气温整体偏低

据中国天气网湖南省级站消息称，昨日（10月15日），湖南雨水连绵，空气里带着些许寒意。省气象台预计，未来一周全省前雨后晴，16日至18日省内多阴雨，后期天气转好，气温有起伏，整体偏低。据实况统计显示，15日08时至16日08时，省内出现了小到中雨，全省平均降雨量达12.8毫米，其中湘中以南局地大到暴雨；最高气温湘南17-19℃，其他地区15-17℃。湖南省气象台预计，16至18...