“人体想要补钙多吃哪些食物好?”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方...[详情]
冬季宝宝多吃哪些食物对身体好
钙能够提高血管和肌肉的伸缩性和兴奋性,铁可以增加血液的携氧量来加快体内能量的燃烧提供热量。含钙的食物主要包括牛奶、豆制品、海带、紫菜等;含铁的食物则主要为蛋黄、猪肝、黄豆、芝麻、黑木耳和红枣等。 冬季要给宝宝适当增加主食和油脂的摄入,保证优质蛋白质的供应。羊肉、牛肉、鸡肉、虾、鹌鹑中富含蛋白质及脂肪,产热量多,御寒效果最好。 甲状腺素能通过一系列反应使人体抗冷御寒,抗寒能...
薯类食物有哪些?多吃薯类身体好!
1、番薯 起源于墨西哥以及从哥伦比亚、厄瓜多尔到秘鲁一带的热带美洲。16世纪末,甘薯从南洋引入中国,中国的甘薯种植面积和总产量均占世界首位。甘薯的根分为须根、柴根和块根,其中块根是贮藏养分的器官,是供食用的部分,有纺锤形、圆筒形、球形和块形等多种形状。块根还具有根出芽的特性,是育苗繁殖的重要器官。非洲、亚洲的部分国家以甘薯作主食。 2、马铃薯 马铃薯又称土豆、洋芋、山药...
暑期开始了,孩子的作息和饮食也开始有点变化了,但是由于小朋友还处于发育期,所以暑期的饮食肯定是需要...[详情]
暖心!巡警紧急救助食物过敏女子
“还有三四百米就到了,坚持住,一会儿就把人换给我。”这是台州市公安局椒江分局巡特警队员杨伟平对4月22日当晚,记忆最深刻的一句话。说这句话的是队友陈剑豪,他们刚刚背着年轻女子在大街小巷狂奔数千米。整整10分钟,椒江巡特警4名队员,背着食物过敏几乎昏迷的女子,在椒江岩屿路上展开了一场感人的的生命接力赛。当天晚上6点30分,正在椒江白云街道岩屿路附近巡逻的杨伟平、陈剑豪、蒋宗岷、...
高考期间饮食要注意哪些?
2018年高考在即,市场监管总局6日在官网发布高考期间饮食消费提示,提醒家长和考生们千万莫忘备考期间饮食安全。提示指出,高考期间,天气炎热,考生应适当增加饮水量,“提神”饮品勿轻信;保健食品不能代替药物,“补脑”、“健脑”不可信。以下为市场监管总局发布的高考期间饮食消费提示:一、夏季饮食需注意,食品安全排第一高考正值夏季,在高温、高湿的环境中,各种致病微生物繁殖加速,食物易腐败...
对于老年人来说,随着年龄的增大,身体或多或少会出现病症,关节炎就是其中最常见的疾病,关节炎要是过于严重会影响到行走。饮食一定要注...[详情]
人们常说:“眼睛是心灵的窗户”。现代人由于生活压力大,长时间用眼,眼睛经常处于疲劳状态,眼睛疲劳了吃什么好呢?...[详情]
很多小伙伴常常跟小编吐槽,减肥的时候最怕的就是不能坚持“管住嘴”。其实有的时候,“吃得对”比“管住嘴”更重要,学会了怎么吃,可能让你的减肥事半功倍。那么,女性减肥期间吃什么好呢?下面佰佰安全网就来讲讲这方面的女性减肥小知识。女性减肥期间为什么要控制饮食? 生活中肥胖是一种经常见到的疾病了,这是因为很多的患者在生活中饮食调节不好引起的疾病,不良的生活习...[详情]