中考体育男生跑步满分时间

食物伤身分时间快慢，您都清楚吗？

食物伤身分时间快慢，您都清楚吗？ 糖果：2分钟。嘴里的细菌在2分钟之内会把糖分解成酸性物质，腐蚀牙齿表面的珐琅质，1小时后，口腔环境回归正常。糖还会立即升高血糖水平，接着血糖下降，使人产生疲劳、饥饿和烦躁感。此外，糖果损伤免疫力的影响可持续5小时。 酒精：6分钟。酒精6分钟内就能伤及大脑。但适度饮酒所受的损伤可以逆转，酗酒者的大脑损伤则是永久性的。 盐：30分钟。吃一顿...

吃水果也分时间段，最好选择上午

上午是食用新鲜水果的最佳时段 同样是吃水果，选择上午吃水果，对人体最具功效，更能发挥营养价值，产生有利人体健康的物质。这是因为，人体经一夜的睡眠之后，肠胃的功能尚在激活中，消化功能不强，却又需补充足够的各式营养素，此时吃易于消化吸收的水果，可以应付上午工作或学习活动的营养所需。 在英国有这么一种说法，即“上午的水果是金，中午到下午3点是银，3点到6点是铜，6点之后的则是铅...

个别男生体育课调皮 老师掌掴全班男生

5月12日，有家长在网上反映：自己6岁的儿子，在金台区陈仓路小学读一年级，当天他发现孩子脑门上有红肿，追问之下得知，因个别男生体育课调皮，老师掌掴了全班男生。该家长称，他儿子告诉他，11日下午上体育课时，因为站队没站好，整个班20多名男生被体育老师挨个掌掴过去。回家后，因为惧怕老师，所以没有主动对父母提及此事。部分孩子家长事后在微信群讨论才得知此事，纷纷对这位20多岁男老师的暴...

广州：中考体育考试游泳纳入必考项

广州市招考办27日公布了今年广州初中毕业生学业考试体育考试(以下简称“中考体育考试”)的政策细则和相关问答。值得关注的是，今年在必考项目中新增100米游泳项目，普通考生的必考项目可在耐力跑和100米游泳中二选一。耐力跑及选考项目将于4月6日至26日进行，100米游泳项目将于5月23日至25日进行。广州市招考办提醒考生，参照体育考试医务审核指南，根据自身实际情况合理选择体育考试申...