长跑后能吃巧克力吗
长跑后吃巧克力能补充能量,巧克力可以保持血糖的稳定,缓解低血糖,促进恢复和提高运动能力。我们在运动中消耗的是肌糖原,然后是肝糖原,最后才消耗脂肪,所以当你的糖原完全消耗后,体内会产生大量的乳酸,在这个时候就会出现疲劳的感觉。运动前,巧克力补充给身体的能量使肌肉和肝里的血糖处于最饱和的状态,有利于提高运动成绩;而运动后,巧克力也能及时补充人体在运动中消耗的能量。 巧克力中的多...
橘子腐烂后能吃吗
只要水果发生霉变腐烂,各种微生物特别是各种真菌都会在腐烂水果中不断加快繁殖,并在繁殖过程中产生大量有毒物质。这些有毒物质又不断从腐烂部分,通过水果汁液向未腐烂部分渗透、扩散,导致未腐烂部分同样含有微生物的代谢物。据测定,在距离腐烂部分1厘米处的正常果肉中,仍可检出毒素。人吃了烂水果中的真菌毒素,可能会发生头晕、头痛、恶心、呕吐、腹胀等,严重的还会发生抽风、昏迷,危及生命。其中...
小岳今年28岁,浙江绍兴人。3年前,他大四准备毕业。他开始天天吃喝泡在网吧,玩累了就用几张椅子拼成...[详情]
4.41%的潍坊人食用不合格碘盐 建议最好食用含碘盐
5月15日是第22个“防治碘缺乏病日”,潍坊市举行了普及科学用盐知识活动。记者了解到,目前潍坊市碘盐覆盖率达97.53%,连续14年超额完成国家食盐计划。另外,目前潍坊市还有4.41%的人口没有食用合格碘盐。15日,市盐务局、市卫计委、市疾病预防控制中心在潍城区胜利西街与爱国路交叉口北侧,联合举行了第22个“防治碘缺乏病日”宣传活动。在活动现场,前来咨询的市民络绎不绝。市盐务局...
恐怖!男子酒醒后发现生殖器被切
一场醉酒后,44岁的怀化男子谭先生遭遇了这辈子最大的噩梦。随着5月8日清晨5点的一声惨叫,他悲痛地发现自己的生殖器被利器切断,仅剩少许皮肤相连。在辗转当地多家医院无果后,他被送往长沙,紧急接受中南大学湘雅医院手显微外科专家治疗。5月7日晚,谭先生与朋友在外吃饭,其间饮用了近1斤白酒。醉得不省人事的他,在次日早晨5点被一阵剧烈的疼痛惊醒。他惊恐地发现下身流血不止,生殖器距根部2厘...
随着生活水平的提高,人们对饮食方面也是大大提高,但是现在的食品安全问题总是不断出现,比如很多食品含有重金属,而含有重金属的食品还...[详情]