高血糖吃什么降血糖
黑木耳 黑木耳含有很高的木耳多糖、维生素及多种矿物质，其中木耳多糖有明显的降糖效果，是日常降糖和保健的好菜。 苦瓜 苦瓜中的提取物有明显的降糖作用，现在很多降糖中成药中很多都含有苦瓜提取物，因此，苦瓜也是降糖首选食物。 山药 山药含有薯蓣皂甙、多巴胺、盐酸山药甙、多种氨基酸等物质，其中多巴胺和薯蓣皂甙具有明显的降糖作用，能够抵抗肾上腺素和葡萄糖引起的血糖升高。 紫...
怎么预防血糖升高
主食一般以米、面为主，但高血糖人群更适合多吃粗杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等，因为这些食物中有较多的无机盐、维生素，富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖的作用，帮助人体更好地控制血糖。 去掉一次零食或改吃血糖生成指数(GI)较低的食物。由于对于超重的2型糖尿病患者来说，只需让自己的体重减轻5～10%，就能够显着地改善血糖情况。所以，只要适当地减少热量摄入，就可以获得更好的血糖控...
从越东路蔬菜果品批发市场一摊位买来的红薯粉条，泡水会掉色。“马大嫂”们惊呆了，并对自家购买的红薯粉...[详情]
北京已步入老龄化社会 近7成肥胖儿童高血糖
据报道，北京已步入老龄化社会，每5个北京人中就有一位老年人。同时据健康白皮书透露，平均每天有113名北京人被诊断成癌症。这不得不引起政府和社会的高度关注。6月29日，北京发布的2014年度《健康白皮书》披露，去年北京人均期望寿命为81.81岁。其中显示，西城女性期望寿命最长，达到86.82岁。期望寿命，即0岁时的可预期寿命。此次白皮书首次发布了北京“人口金字塔”。目前北京“50...
垃圾站紧邻小学 气温升高异味引居民不满
垃圾站背后就是学校教学楼。位于秦淮区复成里的“头条巷垃圾中转站”，地处居民楼之间，一墙之隔就是五老村小学的教学楼。近日南京气温渐高，垃圾站散发的异味已愈发浓烈。最近记者收到多名周边居民和学生家长举报，希望尽快将这座存在多年的垃圾站搬走。 扬子晚报记者 张可这座挂牌的“头条巷垃圾中转站”位于复成里路边，其占地大约十几平方米，高度不到2层楼，垃圾站周边环境显得脏乱，而门口的路面上...
很多人患有高血糖，但是血糖高会直接引起一些严重的疾病。那么，高血糖突发昏迷该如何急救呢？小编来说说吧！...[详情]
近年来，老年很关注高血糖而忽视低血糖？事实上，老年人无论是高血糖还是低血糖都会有害健康，所以低血糖也同样应该要引起重视。那么生活中，老人如何预防低血糖呢？今天佰佰安全网就来讲讲相关的老人疾病安全小知识。什么是低血糖？ 低血糖是指成年人空腹血糖浓度低于2.8mmol/L。糖尿病患者血糖值≤3.9 mmol/L即可诊断低血糖。低血糖症是一组多种病因引起的...[详情]
准妈妈如果孕期出现低血糖需要引起重视，孕期低血糖是一件比较危险的事情，容易出现头晕、眼准花等情况，严重还会出现晕厥。那么，孕期低血糖有什么症状？孕妇低血糖怎么预防？佰佰安全网介绍一下这方面的孕妇保健小知识。什么是低血糖？ 低血糖是指成年人空腹血糖浓度低于2.8mmol/L。糖尿病患者血糖值≤3.9 mmol/L即可诊断低血糖。低血糖症是一组多种病因引...[详情]