健身长跑，又叫慢速长跑，是适合中老年人锻炼的祛病延年的体育活动，它可以提高心肺功能，大家知道中年人...[详情]
中年人如何补钙
缺钙会引起很多的疾病，尤其是身体机能正在逐渐衰退的中年人，尤其要注意补钙。世界卫生组织称，如果要预防缺钙，那么每天的钙摄入量应为500mg，治疗缺钙的用量为每天1000mg。在通常食物中，钙的吸收率只有30%。那么哪些食物是含钙比较高的呢？牛奶和豆制品是钙很好的来源，还有像海带、牡蛎、海藻、芝麻酱等含钙量比较高，动物骨头汤尤其推荐，但需在烹调过程中加些醋来促进钙的溶出，从而有...
中年人如何预防中风
1.研究显示，脑卒中已成为我国第一大致残和致死的疾病，这其中不乏中年患者。因此，中年人也不可忽视脑卒中，应该从生活方式开始预防脑卒中、控制卒中出现的各种危险因素。尤其是要识别一些前兆症状，如说话含糊不清或一侧肢体麻木等，不要认为自己平时身体健康就认为脑卒中离自己很远，也不了解中风的征兆，从而失去了最佳的诊疗时机。 2.要预防中年人发生脑卒中，主要是要控制三高并优化患者的生活...
若长期处于细颗粒物浓度较高环境中，人群患肺部疾病机率和肺癌死亡率会增高，易发生眼部和喉部刺激、呼吸...[详情]
中年女性遇害 嫌疑人已被警方控制
记者从益阳市公安局资阳分局了解到，4月12日凌晨4时许，益阳市资阳区长春经开区接城堤村发生一起命案，一名中年女性被人杀害。犯罪嫌疑人李某平被控制并带回公安机关进行调查。经审讯，犯罪嫌疑人李某平对其持刀杀害皮某的犯罪事实供认不讳。目前，案件正在进一步侦办之中。佰佰安全网提醒：公共场所的管理者、经营者们要加强管理，出入这些场所的人也应警惕，具有防范意识，让犯罪分子无可乘之机，下面请...
商丘火车站中年女子疯狂砍伤三人
2015年5月25日晚8时许，在商丘市火车站售票大厅前小广场內，一中年妇女(本地口音)持菜刀将三名群众砍伤，该妇女被警方当场控制。目前，三名伤者已被送往医院救治，无生命危险。案件正在进一步调查处理中。更多相关公共安全 资讯，请您继续关注佰佰安全网。...
都说茶是男人的保健品，女人的护肤品，其实茶更是少年的健康品，老人的养生品，茶是适合一家大小饮用的，不过年长者饮茶时候要留心，同年...[详情]
咖啡在生活中是很常见的饮品，因为咖啡可以帮助我们提起精神，还可以帮助我们消除疲劳，增强食欲，那么老年人要怎样正确的喝咖啡呢？...[详情]
冬春季节，风疹患者在患病期间，在初期常常会出现身体发低热低烧、有轻微咳嗽，食欲不振等等症状表现，但是其在发病时最为典型的症状表现是出皮疹，这常常给患者的日常生活和交际都带来了一定的影响。所以，风疹患者在患病期间应该多加注意，以能够促进风疹病情的恢复。那么，风疹期间应注意什么呢？今天佰佰安全网小编就来给您介绍相关的风疹知识。什么是风疹 风疹又称“风痧”...[详情]
大家应该都通过最近的新闻，了解到了目前在拉美肆虐的额寨卡病毒。这种病毒虽然很多年前就被发现，但未曾像如今一般引发大规模病例。那么，这种病毒到底是如何进行传播的？寨卡病毒患者应注意什么呢？下面佰佰安全网小编就来给您介绍相关的寨卡病毒知识。有关寨卡病毒的简介 寨卡病毒属黄病毒科，黄病毒属，单股正链RNA病毒，直径20nm，是一种通过蚊虫进行传播的虫媒病毒...[详情]