肉肉的手臂会让你更加显胖,下面就一起来学学女生手臂减肥方法小妙招,5个减肥动作就能让你快速甩掉...[详情]
学生手臂肌肉拉伤应注意什么
学生手臂肌肉拉伤应注意什么?肌肉拉伤后,首先要确认一下严重程度,抬抬手臂,或者甩甩胳膊,看看会不会出现剧烈疼痛。如果只是轻微的拉伤,感觉不是很强烈,但是拿重物或者抬高胳膊的时候会痛,建议在最痛的点热敷一下,热敷后情况会减轻很多,过两天就好了。肌肉拉伤的瞬间感到剧烈疼痛的,要立即冷处理,用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷,直到疼痛和火辣感降低。冷敷后用绷带适当用力包裹损伤部位,防...
学生手臂肌肉痉挛如何治疗
学生手臂肌肉痉挛如何治疗,手臂肌肉痉挛治疗方法如下; 1.发生肌肉痉挛时,不要紧张,先检查并确定何处的肌肉产生痉挛,在针对此处的肌肉加以处理。 2.发生肌肉痉挛时,通常只要向相反的方向牵引痉挛的肌肉,使之拉长,一般疼痛都可以得到缓解。处理时要注意保暖,牵引用力要均匀,切忌暴力,以免造成肌肉的拉伤。 3.发生肌肉痉挛时患者需即刻休息,对抽筋的部位轻轻按摩,并将抽筋部位的肌...
本月18日本应到学校的叶青云却不知去向。19日,苦寻无果的父母到开化县华埠派出所报了案。...[详情]
初中女生手机被盗 及时向警方求助
城管队员制服窃贼。 胡立辉供图 “叔叔,叔叔,帮帮我,我的手机被偷了!”“小姑娘不要急,我们给你追回来!”2月24日傍晚,保定市竞秀区五四路万博广场停车场出口附近,一名正准备乘坐公交车的初中女生手机被盗,向正在附近执勤的城管队员求助。城管队员得知后奋勇追上前去,将偷手机的男子制服,并与随后赶来的民警一起把窃贼押送至公安机关,上演了惊心动魄又温暖感人的一幕。1、初中女生手机被盗哭...
女生手机被老师没收 竟然这样做
10月12日,湖南永州道县二中高一女生小阳的手机借给同学玩游戏,被班主任郭老师收缴后,为索回手机,写信以死威胁老师,最终居然为了手机选择休学,震惊了学校和家长;不过,该校一名女副校长语重心长地给女生的回信,赢得了老师和家长点赞。小阳在“写给郭老师的一封信”中称:“郭老师我知道你有很多道理,我知道我不交手机是我的错,但你也应该考虑考虑,我以前就是经常出去玩,我爸爸才给我买的,现在...
血压,是大家都非常关注的指标,健康头条更是常常提醒大家,要时常监测、了解自己的血压状况。对于高血压患者来说,更是如此。现在很多人...[详情]
生活中,很可能遇到骨折的情况,那么一旦骨折,你知道骨折的急救措施都有哪些吗?手臂发生骨折该如何正确急救呢?一起来了解一下吧。...[详情]
生活中,老年人因骨折、椎体结核、中风或者其他疾病需要长期卧床时,如不注意活动就容易导致肌肉萎缩、关节粘连、骨质疏松等多种并发症。那么,卧床老人如何预防肌肉萎缩呢?佰佰安全网小编来告诉您相关的老人疾病安全小知识。什么是肌肉萎缩? 肌肉萎缩是指横纹肌营养障碍,肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小。多由肌肉本身疾患或神经系统功能障碍所致,病因主要有:神...[详情]
跑步肌肉拉伤好像已经成为了一种常见并且相当棘手的问题了,有的人跑了一辈子都没有受过伤,而有的人跑了一个月甚至一星期就受伤了,这个问题确实值得我们好好反思一下。那么,什么原因导致跑步时大腿肌肉拉伤?如何恢复呢?佰佰安全网有必要为您普及这方面的跑步安全小知识了。肌肉拉伤是什么? 肌肉拉伤,是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰...[详情]