初学者学什么象棋棋谱

初学者如何学滑冰

1、放轻松：初学者学溜冰，一定不要太紧张，放轻松，越紧张肢体就越僵硬，很难溜起来。 2、外八字溜冰：溜冰的时候一定要注意脚要分开溜，以一个外八字的形式和溜冰鞋的前轮溜出去。 3、双手摆动：初学者溜冰的时候很怕摔了是因为感觉平衡感不太好，所以可以利用你的双手摆动，来维持你的平衡感。 4、空间大或者人群少：初学者最好去空间比较大的溜冰场或者人群较少的溜冰场学习，尽量避免周六...

初学者学游泳如何放松

游泳时的放松，并不是真正的放松，实际上是适度紧张。在正常的站、坐、行都有一定的用力，这个用力就是适度紧张。游泳时放松就是在适度紧张或者说适度用力前提下尽可能减小用力。人的用力有二种，一种是静力。这种用力不会使形体发生变化;另一种是动力。这种用力会造成形体发生改变。比如举重运动员举起杠铃的过程用的就是动力，而举起杠铃后保持上举的姿势用的就是静力;而杠铃的重量就是用力的度。所以这...

瓶盖变身“环保象棋” 环保从你我身边开始

废旧的饮料瓶盖摇身一变成了“环保象棋”。近日，在兰州市火车站东路的一家商铺，店员们用废旧瓶盖先分割出红蓝2色，分别代表楚汉双方，然后在瓶盖上分别贴上车马炮卒相士将，再在一块废旧的塑料面板上画出象棋棋盘，双方就可以进行酣畅淋漓的对弈厮杀了，店员们的设计赋予了毫不起眼的废旧瓶盖一种全新的价值。店员李女士说：“现在国家提倡环保，前几天，在家里看到上小学的孩子利用废旧瓶盖制成了象棋，感...

中国访美女学者案列为绑架案

章莹颖是个爱笑的姑娘。受访者供图 芝加哥时间6月9日14时，章莹颖乘坐一辆深色汽车离开。 中国访美女学者章莹颖在美失踪已多日，美国FBI此前宣布已接手调查。FBI网站最新信息显示，FBI已将此事列入“绑架案”。当地时间6月9日上午，章莹颖从校实验室出发前往签约公寓。之后就再没有去。FBI在网页中称，章莹颖失踪前曾与一名“白人男性”接触，嫌疑车辆为一辆美国通用车厂的“土星阿斯...