产后出血的饮食指导
产后食谱推荐 ①枸杞鸡丁 原料:鸡脯肉300克,枸杞子30克,鸡蛋1个(取蛋清),荸荠、牛奶各适量;植物油、水淀粉、盐、味精、葱末、姜末、蒜末。 做法 1枸杞子洗净放入碗中,上屉蒸30分钟;荸荠去皮,洗净,切成小方丁。 2鸡脯肉洗净,切成小方丁,放入鸡蛋清、水淀粉搅拌均匀备用。 3锅内倒油烧至五成热,放入浆好的鸡丁,快速翻炒几下,放入荸荠丁、蒸好的枸杞子再翻炒片刻...
女性更年期饮食指导
第一,不要盲目节食,应适当吃一些粗杂粮 步入更年期后,很多女性因担心发胖而控制饮食,但便意的形成需要肠道内的食物残渣达到一定的体积,膨胀后刺激肠壁,才会发生条件反射。吃得少,排便的次数也会减少,久而久之就会导致便秘。粗杂粮含有丰富的膳食纤维,能在肠道中保持水分,软化大便,促进肠蠕动。 第二,限制盐的摄入 更年期女性由于内分泌的改变,可能会出现水肿、高血压,因此需要限制食...
近日,财政部、教育部印发《城乡义务教育补助经费管理办法》。...[详情]
儿童食品市场乱象多 专家;平衡膳食最重要
儿童食品安全直接关系到儿童健康成长。如今市场上儿童食品种类繁多,家长们都愿意花钱给孩子购买最好的商品。那么儿童食品真的有想象中美好吗? 现象A花样百出卖高价 现在,市场上婴幼儿、儿童食品几乎涵盖各种品类,包括婴幼儿面条、婴幼儿芝士、婴幼儿饼干、婴儿糖果、儿童奶片、儿童肉松和儿童酱油等。以婴幼儿面条为例,就有三文鱼面条、西蓝花香菇面条、牛肉蔬菜面条、鸡蛋面条、鳕鱼西蓝花面条、南瓜...
甄子丹误伤泰森 致其左手食指骨裂
甄子丹误伤泰森 致其左手食指骨裂 自《叶问3》公布找来了前世界重量级拳王泰森对战叶问后,外界焦点一直放在甄子丹会否被打伤。但日前,甄子丹的手肘就意外撞到了拳王左手食指,导致前拳王泰森的左手食指骨裂。前日电影公司安排探班,现场所见,身形魁梧的泰森穿着白衬衫,衫上隐约看到沾有鞋印,想来拍摄场面一定当相激烈。而泰森左手食指便包有纱布及黏有承托支格,问到伤势,拳王装出可怜又带些委屈,道...
很多学生认为自己吃得饱营养充足,可是你知道吗?吃得饱不代表吃得好,营养不均衡一样是不健康的,那么,学生如何做到合理膳食呢?...[详情]
食品药品安全,是人们最为关心的头等大事。那么如果我们购买的食品药品出现问题如何维权呢?...[详情]
新鲜食品更利健康,食品在加工过程中营养有所流失,部分添加物也对身体健康不利,因此,更多人的会选择绿色食品。下面就跟随小编一起学习下有关于无公害食品安全知识吧。定义 A级绿色食品系指在生态环境质量符合规定标准的产地,生产过程中允许限量使用限定的化学合成物质,按特定的生产操作规程生产、加工,产品质量及包装经检测、检查符合特定标准,并经专门机构认定,许可使...[详情]
产妇急需补充营养,产褥期的营养好坏,直接关系到产妇的身体康复及新生儿的健康成长。那么产后女性该怎么补充营养呢?不管是产妇本人还是家人,都应该了解更多的细节才能做到合适的饮食安排。下面佰佰安全网来介绍一下相关产后护理小知识。产后补充营养的重要性 产妇在产后身体就处于一个“空壳”状态,急需调理修养护理和补充营养,在产妇护理方面,最主要的方面应该是产妇饮食...[详情]