嘌呤类食物
高嘌呤食物也会根据嘌呤含量的多少进行分类,标准的高嘌呤食物,也就是每一百克食物中含有嘌呤一百到一千毫克的食物有动物的内脏、脑、沙丁鱼、鱼籽、淡菜、鹅、鲭鱼、香菇、紫菜、肉、肉汤、大豆制品、酵母、虾、啤酒等。 嘌呤含量中等的食物包括一些鱼类、家禽类和熏肉类,如鳗鱼、鳝鱼、鲤鱼、兔肉、熏火腿、猪肉、鸽子、野鸡等。 嘌呤含量比较少甚至几乎没有的食物一般都是一些谷物以及蔬果类的,...
什么是低碳水食物
什么是低碳水食物 低碳水饮食,是以脂肪为主、适量蛋白质、低碳水的饮食结构。其中,脂肪的摄入量>蛋白质的摄入量。碳水食物中的存在形式有三种:糖、淀粉、纤维。所有植物性食物都是碳水化合物,如:米、面、糖、蔬果、豆类等。 提倡低碳水饮食的主要原因就是为了平衡血糖,正常血糖值是一定范围浮动的,血糖上下起伏速度快,超过正常范围,会带来注意力不集中、糖尿病、肥胖、心血管疾病等危...
近日,多名网友反映,同城快递数日没人送、站点电话打不通且大量快递积压等,引发社会关注。...[详情]
低碳环保 是生活方式,更是生活态度
低碳环保现如今已然成为了全民热议的话题,其实我们的家庭中更需要低碳环保,是生活的重要组成部分,也关乎到我们日常生活的方方面面。 帮助厨房节约能耗 厨房是家里能源消耗比较集中的地方,但要找到完美的解决方案也非难事。选择一款有限流器的水龙头吧,它可以限制水压并在水流中增加空气,较普通水龙头能节约30%的水;另外,据调查,许多家庭每天会扔掉1/4的食物,食品生产会排放大量的二氧化碳,...
清理僵尸粉却被转账 原来是盗号新变种
“我在清理僵尸粉,勿回!感谢一路有你,如果你的微信也想清理,推荐你加这个微信号。”平时不怎么联系的朋友,突然没头没尾发来一条消息,不少市民出于好奇,忍不住试着清除“僵尸”好友,结果有人被莫名其妙转了账。日前,江苏警方在官方网站发布警示:“清粉”工具实为将微信的控制权拱手让人,与盗号无异,遇到这类骚扰信息,可投诉举报。 张先生的微信好友有好几百人,但很多人几乎不聊天。前几天,他一...
据近几年的火灾统计,城镇居民家庭火灾占有相当的比例,人员伤亡和经济损失都不容忽视。那么低楼层居民发生火灾如何逃生?...[详情]
饮食是有很多学问的,有的食物不能同时在一起食用,同时食用就会产生毒素,给人体造成伤害,那么哪些食物一起吃会食物中毒呢?佰佰安全网...[详情]