睡眠拖延症特点
1. 自身缺乏自信。因为每次完成任务都达不到自己对自己的最高要求,对自我能力的评估也就会越来越低。 2. 总觉得自己很忙。就算是自己给自己的借口,就算是平时没啥别的事,也要让自己以为一直拖着没做因为自己一直很忙。 3. 个性比较顽固。你催我也没有用。我准备好了自然会开始做。这等于说给自己定了一个台阶:必须自己准备好了才能开始做。 4. 内心里喜欢操控别人。让他们去急吧,...
什么是拖延症
什么是拖延症 拖延症是指自我调节失败,在能够预料后果有害的情况下,仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。拖延是一种普遍存在的现象,一项调查显示大约75%的大学生认为自己有时拖延,50%认为自己一直拖延。严重的拖延症会对个体的身心健康带来消极影响,如出现强烈的自责情绪、负罪感,不断的自我否定、贬低,并伴有焦虑症、抑郁症等心理疾病,一旦出现这种状态,需要引起重视。 影响因素...
拖延症基因找到了。德国波鸿大学的Erhan Genc等研究员近期发表在《社会认知与情感神经科学》研...[详情]
民政部抵制天价彩礼 向封建陋习说不
针对当前一些地方天价彩礼、奢侈浪费办婚礼等问题,民政部日前要求,全面推进婚俗改革,倡导简约适当的婚俗礼仪。针对婚俗陋习,民政部要求,要鼓励和推广传统婚礼,积极倡导和组织举办集体婚礼、纪念婚礼、慈善婚礼等格调高雅、内涵丰富、特色突出、文明节俭的婚礼形式。反对利用婚姻敛财,抵制天价彩礼、铺张浪费、低俗婚闹、随礼攀比等不正之风,推进社会风气好转。要积极推广人性化的颁证服务,用庄严神圣...
香港警方拘捕44人 呼吁市民向暴力说不
来源:大公网8月5日电从4日至5日凌晨,港九新界一带发生严重暴力事件,激进示威者暴力活动不断升级,包括在各处纵火、向警署投掷砖头和硬物、向警务人员投掷疑似腐蚀性物体等。警方表示,在黄大仙、将军澳、观塘及天水围进行了驱散行动,共拘捕44人,涉嫌非法集结及藏有攻击性武器等。据香港电台8月5日消息,警方称,示威者多次与警方对峙及袭击警务人员,阻塞多条隧道及主要干道,包括将军澳隧道及...
很多家长反应自己家的孩子做事情拖拖拉拉,不干净利索,那么面对学生拖拉的习惯,我们该怎么办呢?下面为大家介绍如何让学生远离拖延症。...[详情]
现在社会的发展,经济发展迅速,很多的家庭以及上班族都是属于有车一族了,开车可以节省时间,但是开车也很容易心烦气躁与人发生争执,这...[详情]
对于现代人来说,“久坐”几乎是件没法避免的事儿。看电视会“久坐”,下棋打牌之类的娱乐要“久坐”……“久坐伤身”是众多讲究养生的爱好者们常说的话,不知道您想过没有,坐多久才算“久坐”?“久坐”之后具体伤得是哪?佰佰安全网小编来科普下相关的办公室安全小知识。坐多久才算“久坐”? 虽然到目前为止,还没有世界公认的“每天坐多长时间才好”的标准。但是,不同的人...[详情]