瞬息万变的21世纪,越来越注重饮食健康生活,生活质量的提高,老年人逐步增长,老年人的生活饮食成为家...[详情]
儿童营养膳食,少吃味精
儿童营养膳食,少吃味精。 父母对孩子一大的饮食应该有个合理的安排,如早餐要让孩子吃得好,一般以面包、牛奶、鸡蛋,糕点、稀饭等配以小菜,摄入的热量要占全天总热量的25%左右。午餐应最丰富,最也最多,给孩子吃的食物有煮得较烂的饭、馒头、碎肉、青菜、动物肝脏,豆腐、菜汤等,摄入的热量要占全天总热量的 35%。晚饭可以适当吃得清淡一点,如烂饭、面条、菜包、菜汤等,摄入的热量占全天总...
合理膳食营养平衡的要求
第一,摄入的能量和各种营养素的种类、数量应与人体的实际需要相符合,以维持机体的新陈代谢、生长发育、修复组织等基本生命活动,并能满足人体从事各种劳动和生活活动的消耗所需。例如,碳水化合物、脂肪和蛋白质这三大供能物质的摄人量长期超过或低于人体的需要量,都会影响人体的健康。服用螺旋藻可补充人体必需的各种营养物质,长期服用更能发挥螺旋藻的功效。 第二,各种营养素之间的比例要适当。如...
随着生活水平的提高,宣称具有调节人体机能的保健食品,越来越受到人们特别是老年消费者的青睐,不过很多...[详情]
3200元买的营养粉并不是保健食品,为何老人总被骗?
近日,茶竹论坛上一则名为《一床毯子卖给老头、老太婆,竟要3200元》的帖子引发众网友关注。据了解,这床3200元的毯子其实只是消费者购买营养粉的赠品,而真正的主角,即这款营养粉,在永川有许多老年人瞒着子女购买,用他们的话说:吃了能增强身体抵抗力,总比去医院好。那么,3200元的食品,真的能让老人们强身健体吗?强身健体老年人花3200元买营养粉3月17日上午9点40分,讲座开始。...
两部门:营养膳食补助金不得发放现金、当经费
近日,财政部、教育部印发《城乡义务教育补助经费管理办法》。《办法》指出,国家试点地区营养膳食补助所需资金,由中央财政全额承担,用于向学生提供等值优质的食品,不得以现金形式直接发放,不得用于补贴教职工伙食、学校公用经费,不得用于劳务费、宣传费、运输费等工作经费。《办法》所指城乡义务教育补助经费(以下简称补助经费),是指中央财政设立的用于支持城乡义务教育发展的转移支付资金。《办法》...
近年来,健康食品越来越多的出现在超市、专卖店的柜台上,注意养生的人们也开始有意识地消费健康食品了。可由于人们对健康食品的不了解,...[详情]
随着生活水平的提高,健康已成为我们追求的目标。每年的 5月20日是“中国学生营养日”, 合理的饮食对于我们学生的身心健康和成长发育是十分重要的,是我们学习和生活的基本保证。随着生活水平的提高,挑食、厌食、偏食者日益增多,很多学生都养成了喜吃零食、不爱吃主食的习惯,导致学生中营养不良者日益增多。学生片面地摄入高脂肪、高蛋白食物,加上运动量不足,导致我国...[详情]