骨盆矫正带也称骨盆带,由于佩戴在人体两侧胯部,也叫收胯带,是利用一种物理方法矫正骨盆的方法,骨盆矫正带是所有产后妈咪的必备之物产后的女性盆骨之所以变形,是因为女性怀孕时在荷尔蒙的作用下骨盆会扩张,分娩时骨盆耻骨联合被撑开,当骨盆得不到恢复时,不仅胯部增宽、臀部松弛、屁股增大,还会导致0型腿、耻骨痛等。所以,选用盆骨矫正带能帮助恢复身材,让女性恢复自信。
产后佩戴合适的盆骨矫正带,能让松弛的骨盆紧实。一项关于日本产妇使用盆骨矫正带的研究表明,穿戴盆骨矫正带的人群比没穿戴盆骨矫正带的人群发生产后抑郁要少。此外,佩戴盆骨矫正带还能促进血液循环和淋巴循环,使身体达到自然治愈状态,恢复正常体形。
产后至6周内,骨盆十分柔软,是最容易矫正的期间,也是佩戴矫正效果最佳时间。近几年随着人们产后骨盆矫正意识的增强,骨盆带主要用于产后骨盆的矫正和骨盆外伤的固定护理,产后及时使用对产后妈妈骨盆快速恢复身材,增强自信极有帮助。
1、产后骨盆恢复的最佳时机
孕期,由于荷尔蒙作用使骨盆扩张,分娩时骨盆耻骨联合被撑开,而研究发现,在产后42天内女性荷尔蒙尚未降低,盆骨仍具有良好的可塑性。所以女性在产后6周内,是进行骨盆矫正的最佳时机。
2、顺产什么时候用骨盆带
顺产的女性,在产后3-5天左右,只要自我感觉恢复良好,精神尚佳的话,就可以使用骨盆矫正带了。产后42天内佩戴骨盆带最有助于骨盆矫正。
3、剖腹产什么时候用骨盆带
剖腹产的女性,虽然胎儿没有经过产道分娩,但在宝宝快出生时,骨盆也呈现打开的状态,这是孕期自然发生的生理结构变化;无论生或者剖,女性的胯部都会变宽,但剖腹产的变化相对较小;女性可以根据自己胯部情况,考虑是否需要佩戴。剖腹产腹部有伤口,最好等伤口愈合后再佩戴,一般是产后7-10天左右,可向医生咨询身体状况后,再使用。
1、产后骨盆恢复的最佳时机
孕期,由于荷尔蒙作用使骨盆扩张,分娩时骨盆耻骨联合被撑开,而研究发现,在产后42天内女性荷尔蒙尚未降低,盆骨仍具有良好的可塑性。所以女性在产后6周内,是进行骨盆矫正的最佳时机。
2、顺产什么时候用骨盆带
顺产的女性,在产后3-5天左右,只要自我感觉恢复良好,精神尚佳的话,就可以使用骨盆矫正带了。产后42天内佩戴骨盆带最有助于骨盆矫正。
3、剖腹产什么时候用骨盆带
剖腹产的女性,虽然胎儿没有经过产道分娩,但在宝宝快出生时,骨盆也呈现打开的状态,这是孕期自然发生的生理结构变化;无论生或者剖,女性的胯部都会变宽,但剖腹产的变化相对较小;女性可以根据自己胯部情况,考虑是否需要佩戴。剖腹产腹部有伤口,最好等伤口愈合后再佩戴,一般是产后7-10天左右,可向医生咨询身体状况后,再使用。
六甲村骨盆矫正带
产品特点:且软且舒服,虽然价钱比较贵,但是一分钱一分货嘛!东西质量还真不错,做工精致,一点线头都没有,看起来还很扎实,很满意!包装也好,收胯带戴着很舒适,生完宝宝已经半月了,六甲村牌子还不错,朋友推荐过,希望戴着管用。
腰带式
也叫日本腰带式,2010年后国内最多的就是这一类,如几件套等,大都是近年仿日式,同一款产品价格相差很大,处于低质低价竞争阶段,由于做工简单、粗糙、弹性差,使用后多有不舒适,稍一活动就容易出现上窜下滑现象,很难坚持使用。
菱形式
它是利用菱形力学结构结合人体工程学、生物力学原理研究发明,它是现今比较科学的一种骨盆矫正带,可最大化达到助收骨盆效果,使用起来也比较简单方便、舒适自然,科学实用,是目前产科医生比较看好的一种。
两带式
这种是用两条带子做成的,比较单一普通,使用时将一条勒在后腰部,一条勒在腿根部,虽然看似不滑了,但会加重腰椎负担,且收胯效果并不理想。
纱布捆裹式
这类虽然使用的早,但由于使用起来比较麻烦,使用者逐渐减少,目前在一些产后护理中心有专业人员还在帮助产妇使用,在缠绕收腹时一起将胯部捆裹起来达到收骨盆效果,各位妈妈依据自身的情况来选择骨盆矫正带。
产后松弛的腹肌恢复不良,会导致脂肪堆积,小腹隆起,影响美观,如骨盆恢复不良,不仅可导致大屁股,胯部增宽,影响美观,还会导致O型腿,腰痛和一些妇科疾患。因此也可以说女性产后骨盆的恢复比腹肌的恢复更重要。产后妈妈选择一款专业优质的骨盆带,对于产后骨盆的恢复,矫正体形,防止妇科疾患具有极好的作用,一般聪明的产后妈妈不会错过这个机会。
女性在生育之后,胯部会有不同程度的增宽,臀部变大,这是由于女性怀孕时荷尔蒙的作用使骨盆扩张,分娩时,骨盆耻骨联合被撑开,而骨盆矫正带是由两根或一根束带组成,通过绑紧臀部,使骨盆下部产生适当强度缩紧,收紧已经疏松的骨盆,促进骨盆恢复,矫正体型,还可以缓解产后腰痛和耻骨疼痛。
一、功能不同
虽然收腹带和骨盆带都是借助物理作用对关节施加向内的压力,都起到矫正身形的作用,但两者在功能性上有本质的区别。
收腹根据不同的类型所发挥的功能也不一样,它分为产后专用和非产后专用两种,产后收腹带使用收腹带能够对腰腹曲线至下腹部起提升作用,不仅能帮助产后松弛的腹肌回缩减少腹部赘肉还能防止内脏下垂。
剖腹产后专用收腹带出了上述的塑形功能以外,早期还能固定住手术伤口减少因活动对伤口的拉扯加速伤口愈合,减少疤痕出现,使用时能有效减轻疼痛感。
非产后收腹带也叫束缚带,主要是用于腹部肥胖的人群。
骨盆带主要是为了纠正怀孕期间耻骨联合分离的关节症状,助收骨盆。它的作用力是施加在小腹下面的胯关节而不是肚子上。通常有一根或两根束带组成,可以缓解因分娩而造成的骨盆疼痛。