家用血压计的作用:
家庭医疗保健已成为现代人的医疗保健时尚。过去人们测量血压必须到医院才行,而今只要拥有了家用电子血压计,坐在家里便可随时监测血压的变化,如发现血压异常便可及时去医院治疗,起到了预防脑出血、心功能衰竭等疾病猝发的作用。近年根据国际法制计量组织提出的国际建议《血压计修订草案规定》,血压计刻度改毫米汞柱(mmHg)为干帕(kPa)。1kPa=7.5mmHg,标尺上的分度值是0.5kPa。目前血压表上有两种刻度,应用时请注意。家用血压计多数采用德国技术,操作简单,携带方便,智能充气放气,自动关机,一分钟即可测出血压值,精确度接近水银血压计,家庭普及应用首选全自动电子血压计。
温馨提示:
1、测量血压的最佳时间为早晨起床后1小时之内,或者晚上就寝之前。如果早晨测量,请在起床后1小时之内、排尿后、早餐前(如果正服用降压药,那么在服药之前)进行。如果晚上测量建议在就寝前进行。如果是其他时间,在身体和心情都处于稳定状态时测量为好。另外,建议每天在同一时间段进行测量。
家用血压计正确使用方法,且看如下分解:
1、协助使用者取坐位或卧位,卷袖,暴露一臂,必要时脱袖。
2、伸直肘部,手掌向上,手臂位置(肱动脉)应与心脏同一水平,坐位时平第四肋,卧位时平腋中线。若手臂位置高于心脏水平,测得血压值偏低;反之,则偏高。
3、放平血压计,排尽袖带内的气体,缠于上臂中部,松紧以放入一指为宜。袖带下缘距肘窝2-3cm,开启水银槽开关。
4、带好听诊器,将听诊器胸件置于肘窝肱动脉搏动最明显处,用手固定。
5、另一手握住输气球,关闭气门并向袖带内充气,至肱动脉搏动消失。在将其上升2.67-4kPa(20-30mmHg),
6、缓慢放气,速度以水银柱每秒下降4mmHg(0.5kPa)为宜,同时注意水银柱刻度和肱动脉声音的变化。放气太慢,使静脉充血,舒张压偏高;放气太快,未听清楚声音的变化,猜测血压值。另外,为了确保所测血压值的准确性,眼睛视线应保持与水银柱弯月面同一水平,视线低于水银柱弯月面,读数偏高,反之,读数偏低。
据小编了解,现在市场上卖的家用血压计主要分为水银柱式血压计和电子(无液)血压计两大类型。水银柱式血压计体积较大,携带不方便。
水银血压计是医院常用的血压,能直接测得血压的毫米汞柱值,测量准确性和可靠性较高,普遍价格也比较低,但比较重,过度碰撞容易导致水银柱破裂水银泄露,携带不方便,而且需用听诊器,听力不好或不懂听诊的使用者无法使用。所以,一般家用血压计不建议购买水银式血压计,但若您对准确度的要求比较高或懂得听诊使用的还是可以考虑的。另外,目前比较好的水银血压计品牌是鱼跃牌的。
电子血压计是现在市面上最热售的家用血压计,有上臂式和手腕式之分,大多是可自动显示血压测值(包括收缩压、舒张压、平均动脉压、脉压、脉率等多种参数)。电子血压计操作简单易学,携带方便,功能比较齐全,测量值变异比较大,价格选择空间也比较大,消费者可以根据自己的经济条件选择适合的即可。
家用血压计使用注意事项:
1.测量前,认真检查家用血压计性能是否完整、无损、准确。
2.测血压时,手臂位置(肱动脉)与心脏同一水平。坐位平第四肋,卧位平腋中线。
3.袖带松紧要适宜,缠得太松,呈气球状,有效面积变窄,测得血压偏高;袖带缠得太紧,未注气已受压,测得血压偏低。
4.袖带充气时,不可用力过猛,以免血压计被损坏。放气时速度宜慢,以免引起血压值偏低。
5.听诊器的胸件不应塞入袖带中,否则会使血压值偏低。
6.血压计应放平稳,勿倒置。用后袖带内空气要放尽,卷平,注意螺旋帽不要掉落,然后放于盒内固定处,轻盖盒盖,避免玻璃管压碎。
7.血压计勿放在高温、潮湿的地方,以避免橡胶变质,金属生锈。
温馨提示:测量前情绪要安定。静坐休息15分钟,不要紧张地思考某一件事,或对自己的血压反复推测预计,或抱着一种忧虑的心情。尤其第一次测量血压的病人,更不必恐慌(测量时,手臂会稍发麻,没有什么痛苦),否则都会影响血压。
家用血压计挑选技巧:
1.气压表式血压计形如钟表,携带方便,用表头的机械动作来表示血压读数,其余部分与水银柱式血压计相同,操作简单。不过,这种血压计的准确度不如水银柱式血压计,一般每隔6个月需与水银柱式血压计校准一次,且维修较困难。
2.电子血压计较轻巧,携带方便,操作也简单,不过容易受周围噪声、袖带移动及摩擦等因素影响,所测的血压值与实际血压有误差,因此,必须经常与水银柱式血压计校准,同时应规范操作,免除干扰。肯定会有不少读者朋友担心电子血压计的准确性。这种担心还真不是空穴来风,电子血压计市场上确实是良莠不齐,有质量好的,有质量不好的,有经过国际标准认证的,有没有经过认证的,测量的部位还有差别。
工欲善其事,必先利其器。如今市场上的血压计琳琅满目,读者朋友们如何从中挑选适合家庭使用的“得力助手”呢?
中国高血压的患者高达两亿人,但是知晓率仅有百分之三十,也就是说有将近1.4亿的患者不知道自己有高血压。随着社会的发展,医疗技术的进步,人们对高血压的认识进一步增强,也在逐渐认识到这一疾病的危害,但是人们对于高血压认识只是浮于表面,大多数并没有真正地认识到高血压的危险。造成这个的重要原因就是,多数人基本不了解自己的血压状况,疏于监测,往往是身体没有反应就不去理会,这是绝对错误的,因为根据大多数医生的经验,等到身体感到不适的时候,往往高血压已经很重了。所以说,家庭拥有一个血压计对于防范高血压,维护自身健康是十分重要的。