哺乳期建议是要穿哺乳文胸的。哺乳文胸，这类文胸的独特设计，不仅方便哺乳，而且还有扶托乳房的作用，有效防止乳房下垂。
哺乳期选择文胸要注意哪些方面呢？
1、纯棉材质。在哺乳期的妈妈们最好选用纯棉质地文胸，不仅更有利健康，而且穿着也更为舒适。
2、宁大勿小，宁松勿紧。建议妈妈们最好选用宽松的文胸，号码的选择上要牢牢把握“宁大勿小，宁松勿紧”的原则。最好比自己乳房大一号。因为长期戴过小过紧的文胸，不仅会影响乳汁分泌，还会影响局部血液和淋巴循环，诱发各种乳腺疾病。
3、选择全罩杯。4/4全罩杯的文胸，角度上扬而且罩杯有深度，能给乳房带来全方位温柔的保护。
4、选择宽肩带。哺乳期乳房会变大、变重，所以最好选择肩带稍宽一些的文胸，以加强承重力，给乳房提供足够的支撑，避免下垂。
哺乳期的新妈妈在晚上睡觉的时候，按照正常情况是不建议穿戴哺乳文胸的，但是如果穿的是无钢圈的哺乳文胸，还是可以穿上的。
哺乳文胸选购需知
为了不在选购哺乳文胸的时候吃亏，很多人会提前做好哺乳文胸的买前攻略。今天，孕婴专家推荐的关于哺乳文胸的四个方面挑选建议，相信看了的人都会受益。
第 一点：了解市面上的哪个牌子哺乳文胸的口碑好，剔除口碑不好的品牌。
在互联网商业时代，生意做的就是口碑。通常情况下，口碑好的哺乳文胸会直接体现在产品的销量上。如何了解哺乳文胸品牌口碑好坏?孕婴专家称，消费菏泽可以根据各大互联网电商平台，比如天猫、京东、一号店、淘宝等平台的品牌好评率、评价来判断。
第二点：根据面料舒适度来确定哺乳文胸买哪种好。
哺乳文胸一般只要白天穿就可以了。要知道，乳房部位的皮肤弹性并不好，若是失去胸罩的支撑，长期如此，会造成乳房下垂乃至发生变形。所以白天时间是需要穿内衣的，不仅能够支撑乳房，使乳房的血液循环和乳腺导管保持畅通，还可以促进乳汁分泌
哺乳内衣的挑选原则
1、大小合适。罩杯要选择能把整个乳房都托住的全罩杯的，因为这样可以给乳房有力的支撑，避免哺乳后的乳房下垂。罩杯的角度需要明显上扬而且有深度的，应是4/4全罩杯。
2、前面开扣。妈妈们一定要选在前面开扣的内衣，或是罩杯可以打开的，因为在给婴儿哺乳时不用来回地穿脱，既方便又干净简洁。
3、面料舒服。我们内衣的面料一定要选用纯棉针织的，这样的面料不会太硬以防硌着乳房。刚生完宝宝后，妈妈应穿上软布料衣衫，不宜穿着化纤、粗糙的衣服，同时也防止对乳头的不良刺激。妈妈们还要注意一点，要选择没有染色的材料，这样可以保证对皮肤无害，也不会对宝宝的健康有影响。
哺乳文胸什么时候开始穿
哺乳内衣在生完宝宝之后就可以穿了，当然在怀孕期间也是可以穿的，因为哺乳内衣穿起来比普通的内衣要舒服很多，所以在怀孕期间的时候也是可以穿的，这样会让孕妇和产妇感觉更自在一些，哺乳内衣在产后更有利于喂养宝宝。
哺乳内衣需要穿多久
哺乳内衣一般情况下穿到宝宝不经常吃奶水就可以了，一般是在七八个月左右的时间就可以的，也有很多人在断奶之后才不穿哺乳内衣，这样也是可以的。妈妈们在产后的前四个月的时间最，对于内衣的选择最好不要穿有钢托的，带有钢托的内衣会让人有束缚感，所以对于乳腺也是有一定束缚的，对于奶水的分泌也是有一定影响的，所以对于内衣的选择最好是没有钢托并且是纯棉质地的人哺乳内衣，在产后不要为了更方便于喂养宝宝或者是其他的原因，而不选择穿戴内衣，对于内衣一定要坚持穿，不然就会使乳房出现下垂的现象。
哺乳文胸要穿多久
产后前四个月，最好是不要穿着钢托的内衣，会束缚乳腺，影响奶水的分泌的，最好是选择纯棉的哺乳内衣的同时，一定要坚持穿着的，否则到时乳房真的会下垂。直到宝贝不经常吃奶的话七八个月就可以的。一般哺乳期的乳房都会有些胀大，哺乳内衣也方便一些，很多人都是断掉母乳后才不再穿哺乳内衣的，所以还是要根据自己的实际情况来考虑放弃哺乳内衣的时间的。
目前市面上的哺乳文胸有带钢托和无钢托的。但是对于有钢托的好还是没钢托的好，社会上就有不少的争论。同时注意配戴宽松、舒适、合体的乳罩，孕期随着乳房体积的增大，应不断更换不同型号的乳罩，使乳房血液循环通畅，促使乳腺组织正常发育。
有钢托的哺乳胸罩能更好地支撑变大的胸部。但是，钢托有可能会压着乳导管，直接影响哺乳。要是导管阻塞，会很容易引起乳腺炎。患者通常会有乳房疼痛，乳房肿胀等症状。患者必须去看医生，有可能要使用抗菌素来治疗。对于胸脯较大的来说，钢托胸罩是唯一选择。总之要选择适合自己尺码的胸罩，并千万不要穿着带钢托的乳罩睡觉。
其实，哺乳期的新妈妈在晚上睡觉的时候，按照正常情况是不建议穿戴哺乳文胸的，但是如果穿的是无钢圈的哺乳文胸，还是可以穿上的。
哺乳内衣的挑选原则
1、大小合适。罩杯要选择能把整个乳房都托住的全罩杯的，因为这样可以给乳房有力的支撑，避免哺乳后的乳房下垂。罩杯的角度需要明显上扬而且有深度的，应是4/4全罩杯。
2、前面开扣。妈妈们一定要选在前面开扣的内衣，或是罩杯可以打开的，因为在给婴儿哺乳时不用来回地穿脱，既方便又干净简洁。
3、面料舒服。我们内衣的面料一定要选用纯棉针织的，这样的面料不会太硬以防硌着乳房。刚生完宝宝后，妈妈应穿上软布料衣衫，不宜穿着化纤、粗糙的衣服，同时也防止对乳头的不良刺激。妈妈们还要注意一点，要选择没有染色的材料，这样可以保证对皮肤无害，也不会对宝宝的健康有影响。
根据专家介绍，从哺乳期开始，就要坚持戴胸罩。假如不戴胸罩，重量增加后的乳房会明显下垂。尤其是在工作、走路等乳房震荡厉害的情况下，下垂就越明显。戴上胸罩，乳房就有了支撑和扶托，进而使乳房血液循环通畅，对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处，也能保护乳头不受擦伤和碰疼。
哺乳期能带文胸吗之注意事项：
首先，在哺乳期，妈妈们穿着文胸是可以的，只不过，在文胸的选择上，您要选择宽松的或是哺乳期的专用文胸。那些好看的塑身文胸，或是那些多排扣的文胸，都容易对您的乳房造成一定的压迫，时间久了，很有可能会导致您的乳房分泌乳汁不畅，或是您涨奶的时候会感到难受，胸闷气短等。所以，在哺乳期，您一定要记得，选择稍宽松的文胸进行穿着。