老人晕车怎么办？
作为老年人，身体各方面的免疫能力都在下降，乘车晕车更要注意。如果老年人晕车了，首先要保持通风，打开车窗让空气流通，让晕车的老人在挨着窗户的座位坐下来，让新鲜空气舒缓老人晕车难受的心情，这样老人会好受些。
其次，老人晕车后，不要让老人的身体，尤其头部不要强烈的震动，避免强烈的摇晃，这样他们的头脑就不会摇晃，头晕就减轻了，或者用凉爽的湿毛巾搭在脑门上，让冰凉的毛巾赶走晕车的症状，这样老人就感觉晕车减轻了。
还有，就是让老人保持愉悦的心情，放松他们的心情，不要让他们心里总是想着晕车，把他们晕车的事情搁在脑后，找人聊天、谈谈心，说说话，开开心心的，这样他们就会不想晕车，不想怎么难受了，晕车也会减轻了。
老人为什么会晕车
视觉， 难以忍受的汽油味，刹车的晃动和颠簸，空气不流通导致的气味，一直以来都不喜欢坐车，尤其是公交车，其次出租，大巴别无他因，晕车，而我是因为颠簸和气味，尤为夏天，公交车上的气味尤为难以忍受，导致我看到公交车就有晕眩感，5公里以内的路程，我宁愿选择单车或者步行，实在紧急会打车，最后的最后选择才会是公交车，对于不晕车的人而言也许永远体会不了晕车的折磨，对于我而言，车上能玩手机都是一种奢侈。旅游本是件愉快的事，却因为晕车而坏了大好兴致，实在苦恼不已。但火车就会相对好很多，或许就是因为火车比较平稳的原因吧，而当自己开车上路的话却又不会有晕车现象，确实有些有趣。
什么是晕车
晕车又被称为晕动症，百科词条是这样解释的：在坐汽车，轮船和飞机运动时颠簸、摇摆或旋转等任何形式的加速运动，刺激人体的前庭神经而发生的疾病。患者初时感觉上腹不适，继有恶心、面色苍白、出冷汗，旋即有眩晕、精神抑郁、唾液分泌增多和呕吐。据说还是一种病，牵涉到各类学说:感觉冲突学说、前庭器官敏感性过高学说、神经不匹配学说,血液动力学改变学说、神经递质假说、耳石重力学假说。
有时候高温，通风不良，情绪紧张，睡眠不足，饥饿或者吃得太多，身体虚弱等等都有可能会导致出现晕车的现象。所以在出门坐车之前，最好要保证充足的睡眠，不要吃太多的东西，但也不要空腹，可以适当采取一些小偏方进行预防晕车。
生活中有很多老人在坐车的时候会晕车，晕车是一种很难受的体验，很多人认为要想不晕车在坐车之前就不要吃饭，其实这种想法是错误的。晕车的人在做过车之后胃口都不好，特别是出现呕吐的情况下，所以在晕车后应该吃一些清淡的食物，不要吃过于油腻的食物比如油煎油炸的食物，可以吃一些味道大的比较酸的食物，比如说柠檬、橙子、姜茶等，但是具体还要根据个人情况。
1. 吃饭不宜太饱、我们在出行以前不宜吃太饱。最好是吃个7分饱就可以了。因为坐车的时候比较颠簸。尤其是不要吃诸如蛋糕、鸡蛋等这种高蛋白不易快速消化的食物。吃的太多，会因为坐车时胃摆动厉害，导致出现反胃，恶心的现象。
1.晕车者于乘车前1小时，取伤湿止痛膏1片贴于肚脐上（称神阙穴）。如乘车超过一天，第二天另换一贴。可以有效地防止晕车。
2.上车前将腰带束紧，防止内脏过分在体内游动，有助于预防晕车病发生。
3.爱晕车的人，应随身装块鲜姜，在上车前可口含鲜姜2片，这样晕车现象便能大大减轻。
4.不要紧张，要保持精神放松，不要总想着会晕。最好找个人跟你聊天，分散注意力。
5.旅行前应有足够的睡眠。睡眠充足，精神就好，可提高对运动刺激的抗衡能力。
6.乘坐交通工具不宜过饥或过饱。只吃七八分饱，尤其不能吃高蛋白和高脂食品，否则容易出现恶心、呕吐等症状。
7.尽量坐比较平稳且与行使方向一致的座位。并且保持空气流通。
8.头部适当固定，避免过度摆动。
预防晕车的方法
1、尽量选择异味较少或者流通性较好的车。如果是私家车出行，最好是打开一点车窗保持车厢内的空气流通。一旦发生不适的现象，尽可能要把握能离开车厢的机会，下车活动活动，呼吸新鲜空气。
2、优先为晕车者安排一个好的作为。建议挑选位于交通工具最稳处的座位，最不会晕车的位子依序为驾驶座、副驾驶座。
3、分散注意力。可以和晕车者聊聊天，但是注意尽量避免让晕车者频繁摆动头部的动作，比如说回头或者抬头低头等。另外，可以多看着外面远一点的建筑物，让他知道自己是在前进的。如果地方空旷，没有能参照的建筑物，可以让晕车者闭上眼睛休息、睡一觉。
4、乘车前吃饭最好五六分饱。乘车前，记得不要吃太油腻的食物，也不要吃撑了，五六分饱就可以。在上车半个小时吃片晕车药，或者可以尝试在肚脐处贴片生姜，可缓解晕车症状。