1、便秘，如果孕妈妈在怀孕的过程当中，经常出现便秘的状况，遇见这一种情况的时候，千万不可以忽视，孕妈妈绝对不要误以为是自己吃错什么东西，其实这表明着体内的胎毒有点过多了，这些毒素不能及时的排出体内，所以就会造成便秘的情况。
2、口腔异味重，如果女性在怀孕的过程当中发现到自己的口腔出现了异味，而且异味还非常的重的话，这个时候也是非常可能就是胎毒过多的现象，因为正常人口腔是非常的清新的，即使是怀孕的女性同样也是如此，并不会说出现什么异味。而当妈妈体内的胎毒过多时，身体也会在相应的表现，比如说口腔有异味等。
3、情绪不稳定，有一些女性朋友，她在怀孕的时候会发现到她自己的情绪非常的不稳定，时不时的就会被一些事情所影响，而且很容易急性子，生气，跟平常的自己的性格出现很大的反差。可能也是因为胎毒过多引起的。
一、妈妈饮食不当。妈妈在怀孕的时候经常吃辛辣、肥甘食品。肥甘是什么意思？就是特别油腻的，如大鱼大肉，脂肪、蛋白含量高、高热量的这些食物，甘就是特别甘美的，特别美味的东西。但是一般美味的东西味道都很重，调料放得很足，我们叫肥甘厚味，比如说它会特别辣，特别咸，或者特别酸，这些味道都很重，如麻辣烫、酸辣汤、酸辣粉等等辛辣的食品。味道重的东西吃到身体里边，它就产生这种内热的东西会多。这是来自饮食的，还包括烧烤，这是火气比较重，这是第一个。
二、妈妈忧思和郁怒。这有两个概念。一个是忧思，就是忧郁，心情不舒畅，这样的话是伤脾胃的，脾胃一伤的话，脾胃之中的湿热之气就会产生；第二个是郁怒，就是郁闷容易发怒，容易生气。很多女性怀孕之后，特别是过了孕中期之后，这个情绪就大变了，容易不高兴。
1．面红，目赤，就是孩子的眼睛会红，脸也比较红，哭的声音会特别高亢，特别响，特别爱哭。一出生以后，但是他那种红跟普通胎儿红是不一样的，普通胎儿红过一个星期左右就慢慢退下去了，快的话，可能两三天就退掉了，这种小孩就很容易红，特别是眼白这些地方就有红线，这都是胎毒的表现。
2．大便秘结，大便比较干燥，有的孩大便拉出来就像羊屎球一样，一个一个的，还很硬。排便很痛苦，不好往下排，有一个家长还跟我说，他说小孩拉出来粪球恨不得砸到地上还可以弹起来，真的很硬。
3．胎赤，就是生下来皮肤发红，这叫胎赤。
4．胎热，就是一生下来就胎热，发烧等症状。
还有一种表现就是眼屎、分泌物比较多，眼睛里面分泌物，包括眼睛充血等等。还有就是口疮，就是嘴里面长疮，烂了，一层白膜那样的，这都是与胎毒有关系的。再有一个就是口臭。
第一、怀孕期间要注意饮食的合理搭配，荤素均衡，可以多吃蔬菜和水果，豆制品的钙质和蛋白质含量比牛奶更为丰富，并且是最为安全最有营养的食物，可以多食用豆制品。
第二、每天一定摄入足够的水分，保持身体水分的充足，可以很好的做到预防便秘的发生。
第三、孕晚期的时候可以适量的饮用一些绿豆汤、莲子粥、清补凉等等比较下火的汤水。
第四、尽量不要使用平时不吃或者少吃的食物，海产类应该在这段时间适量的少吃，不要有意外的事情发生。
第五、一定要有足够的睡眠时间，做好合理的作息习惯，这样可以使身体有很好的新陈代谢功能，这段时间避免接受到任何刺激的食品物品。
第六、可以适量的多食用菜花，可以从中补充菜花中的维生素K，口服适量的葡萄糖钙质，这样可以有效的降低血管的致密度，避免皮肤出现变态反应的症状。
1.怀孕期间注意饮食的合理搭配，多吃瓜果蔬菜，豆类食品，含有比牛奶更为丰富的蛋白，而且大豆蛋白是最安全最有营养的蛋白，所以多吃豆类食品。
2.每天一定要喝足8杯水。
3.孕晚期喝一些诸如绿豆汤、莲子粥等清火的汤水。
4.避免或尽量少吃平时没有吃过的东西。
5.不吃不新鲜的海产。
6.保证充足的睡眠和良好的新陈代谢。
7.使皮肤尽可能地少受各种刺激，例如：热水烫、冷风吹等等。
8.从菜花中可以摄取大量维生素K1，口服适量葡萄糖酸钙，这些都可以有效降低皮下血管致密度，避免皮肤变态反映的最终形成。
9.特别强调：生产后，下奶前，尽量狠狠心不要给孩子吃奶粉或牛奶，因为即使在吃母乳之前吃了30毫升的牛奶，也会在孩子血液中形成完整的蛋白抗体，使孩子也有了过敏体质。孩子先吃母乳，母乳不足时再吃奶粉或牛奶则完全不同。别小看这一前一后，它可能会影响孩子一生的体质。