隐形眼镜的优点：
1、 戴隐形眼镜感觉更舒适、更方便。避免了戴镜架压迫鼻梁和玻璃镜片容易打破。
2、 戴隐形眼镜可以使眼睛的视觉更清晰、视野更开阔。戴框架眼镜时，由于眼睛与眼镜片之间有一定的距离，而隐形眼镜紧附在眼角膜表面，没有了镜、眼之间的距离，故通过看到的影像大小近于真实。
3、 隐形眼镜有角膜保护的作用，还可以缓释药物，临床上用于治疗眼化学烧伤、青光眼、角膜炎等眼病。还可使虹膜缺损、白化病等患者视网膜免受过量紫外线照射。
隐形眼镜不是安全的。所以，不管多么舒适的隐形眼睛，都是会对眼睛造成损害的。不论你的隐形眼镜多么高级，价格多贵、牌子多好，你使用得多么当心，都不要相信它是百分之百安全的。
为什么隐形眼镜会对眼睛造成伤害呢?隐形眼镜一开始叫做“角膜接触镜”，它是粘附在角膜上的一层透明薄膜。无论多么高科技的隐形眼镜，在我们转动眼球和眨动眼睛的时候，都会摩擦到眼睛上的角膜层，如此便会对眼睛造成不可挽回的伤害。
隐形眼镜一般需要根据自己眼睛的近视度数来选择合适的隐形眼镜，其二是选择合适的厚度，另外在选择眼镜的时候，要选择好的材质来佩戴。
1、 好材质：隐形眼镜需要长时间的，跟自身的眼球贴在一起，如果选择比较好的材质，比如硅水凝胶材质，这种材质比较柔软，不会对眼睛造成影响，佩戴起来非常的舒适。
2、 选择合适的厚度：在挑选眼镜的时候，选到适合自己的眼镜，简直太重要，尽量可以选择薄一点的眼镜，这样佩戴起来才更加的舒适，也不会对眼睛造成摩擦感引起眼睛疼痛，避免选择厚重的隐形眼镜，透气性比较差。
3、 合适的隐形眼镜：隐形眼镜又被称作为角膜接触镜，是直接戴在眼球角膜上的镜片，不仅可以矫正视力，也能起到保护眼睛的作用，在选择隐形眼镜的时候，度数要比框架度数低20度，还要准确的了解出自己的近视度数才是关键。
1、 从使用时间上看，隐形眼镜分为日抛型、双周抛、月抛型、季抛型、半年抛型、年抛型。日抛型隐形眼镜只能戴1-2天；双周抛双周抛可以带两个星期，也就是半个月；月抛型隐形眼镜可以戴一个月；季抛型隐形眼镜可以戴4个月；半年抛型可以戴半年；而年抛型隐形眼镜可以戴一年。隐形眼镜要在使用期内佩戴，过了使用期还佩戴会对眼睛造成不好的影响。
2、 从材质上看，隐形眼镜分为硬性隐形眼镜、软性隐形眼镜和透气性眼镜。硬性隐形眼镜戴起来不舒服，有异物感；软性隐形眼镜是常用的隐形眼镜，戴上去没有异物感，但是戴久了眼睛会干涩；透气性眼镜是比较好的隐形眼镜，质地柔软，透气性好，久戴也没关系。
3、 从外观上看，隐形眼镜分为透明性隐形眼镜和美瞳式隐形眼镜。透明性隐形眼镜是透明的，只有改变视力的效果。而美瞳式隐形眼镜是有颜色的，你可以根据自己的喜好选择你需要的颜色，美瞳式隐形眼镜不仅可以改变视力，还能使眼球看起来更美观，但是选择美瞳式隐形眼镜要选择质量好的，否则眼镜脱色会损伤眼睛。
1、 隐形眼镜的佩戴方法：将镜片放于右手食指指腹（凸面对指腹），对着镜子，左手食指轻拉眼睛上眼睑，右手中指轻拉眼睛下眼睑，双手指按压部位应靠近睫毛根部，然后将右手食指上的镜片轻轻移向眼睛。
当镜片离眼球距离足够近时就会自动吸附于眼球之上，转动几下眼球，然后闭上眼睛再转动几下，镜片就会与眼睛充分贴合。等眼睛适应后再佩戴另一只眼睛镜片，操作方法与之前相同。
2、 佩戴隐形眼镜前的准备：夜间取下镜片后要注意镜片消毒，佩戴要前洗手。要正确区分镜片的左右片和内外侧。隐形眼镜在收纳盒上会显示并区分左右，常见的为英文字母R（右）和L（左），通常凹面为正面，要面对眼球。
正式佩戴隐形眼镜前，应保持环境和双手干净清洁，并将指甲修剪整齐。在拿取镜片前，应当先用洗手液和流动的水将双手洗净，再用不掉毛的毛巾吸干水分。如果购买的是日抛以外的隐形眼镜，还应该提前开启包装，将镜片简单清洁之后放入护理液中浸泡至少6个小时再进行佩戴。
1、 进行验光检查，确定合适的配镜度数。由于有些近视者眼睛的调节力减退，故实际配镜度数要适当减少，使眼睛感到舒服些。
2、 先请眼科医师检查是否适合配戴隐形眼镜。患有重变沙眼、角膜炎、慢性泪囊炎等眼病者不宜配戴。
3、 严格掌握戴镜时间。因为镜片贴附在角膜表面，时间过长会影响角膜营养供给，使角膜损伤或出现新生血管，影响视力，所以戴镜时间不能太长，如选配长戴型镜片，其含水量较高，透氧性较好，质软，可连续戴数天，但最多也不得超过一周，两天取下一次为好，日戴型镜片则应每晚取下。
4、 应在配镜师指导下，掌握镜片使用、清洁和消毒的正确方法。戴镜前应洗手消毒，操作时要轻巧。
5、 如戴镜后感到眼睛有异常不适，应及时请医生检查诊治。