1. 在公交车站点内候车,应提前将免费乘车的老年卡亮出作好乘车准备，没赶上车不要追车,为避免老年人和残疾人由于行动缓慢耽误乘车，敬请能提前到候车亭并将老年卡亮出作好上车准备。如果赶不上车千万不要追车，防止跌倒碰伤发生意外，公交车在正常行驶下，其间隔时间不会太长，不必刻意去追车而冒风险。
2. 在车上应坐稳抓牢,等车停稳后下车,公交车现实行无人售票，市区道路窄、人多车多、交通拥挤，在经过这些路段时，随时可能遇上紧急刹车或加速，身体易失去平衡。因此建议在车上一定要坐稳抓牢。在乘车条件允许的情况下，应尽量坐在老年人专座或视情调整坐到离下车门较近的座位上，请不要将身体任何部位伸出窗外，待车停稳后按序下车。
前面两排座椅（与行驶方向垂直的座椅，也叫睡椅），每排有三至四个座位，其中间的座位不安全，没有扶手，急刹车，人很容易扑到前面，最后一排,尤其中间的3个座位，因横向的没有扶手，虽然有安全带，但是几乎没有乘客使用它。即便有扶手，也是很短，一旦急刹车，都极易摔下来。
不安全位置
1、公交车中门以后，即两个后轮上面坐的位置，人坐着非常不舒服，感觉像坐地上，起或坐都要费一番周折。
最安全位置
1.老、弱、病、残、孕席座位。这些位置不太挤，下车时，可直接向后下车门移动。
2.这些位置被占后，老人最好坐靠窗户旁的座位，非以上最不安全的座位都可以。普通车没有睡椅后面的位置也可以坐。
一、带手提包挤公交、带手提包乘公交车，双手就不便抓扶手。建议乘车时最好使用轻便挎包或背包。
二、跟车小跑、担心汽车不等人而跟车小跑，在候车人多、站台情况复杂时，非常容易被挤倒，让车辆轧伤。所以，赶不上车时，也请不要追车。
三、上车时猛挤、车门一开就奋力往前挤，如此夹在人群中容易被推倒或挤伤。上车时，应抓牢车门前的扶手，将身体重心前移，看清脚下台阶。
四、从后门上车、不少享受免票优惠的老年人，觉得反正不用刷卡，从后门上车很方便，但从后门上车，会受到下车乘客的碰撞，存在安全隐患。
五、面向车头或车尾站立、面向车头或车尾站立时，一旦急刹，易前倾摔倒。应面向车窗站立，双脚分开，两只脚一前一后，且手要握好扶手。
老年人在公交车上摔伤是否交通事故，不能一概而论，老人公交车上摔伤时，选报救护车再报警，毕竟命是无价。
道路交通事故，是指车辆在道路上的行驶途中因过错或者意外造成的人身伤亡或者财产损失的事件。构成交通事故应当具备下列要素。
1、必须是车辆造成的。车辆包括机动车和非机动车，没有车辆就不能构成交通事故，例如行人与行人在行进中发生碰撞的就不构成交通事故。
2、是在道路上发生的。道路是指公路、城市道路和虽在单位管辖范围但允许社会机动车通行的地方．包括广场、公共停车场等用于公众通行的场所。
3、在运动中发生。是指车辆在行驶或停放过程中发生的事件，若车辆处于完全停止状态，行人主动去碰撞车辆或乘车人上下车的过程中发生的挤、摔、伤亡的事故，则不属于交通事故。
有时候高温，通风不良，情绪紧张，睡眠不足，饥饿或者吃得太多，身体虚弱等等都有可能会导致出现晕车的现象。所以在出门坐车之前，最好要保证充足的睡眠，不要吃太多的东西，但也不要空腹，可以适当采取一些小偏方进行预防晕车。
生活中有很多老人在坐车的时候会晕车，晕车是一种很难受的体验，很多人认为要想不晕车在坐车之前就不要吃饭，其实这种想法是错误的。晕车的人在做过车之后胃口都不好，特别是出现呕吐的情况下，所以在晕车后应该吃一些清淡的食物，不要吃过于油腻的食物比如油煎油炸的食物，可以吃一些味道大的比较酸的食物，比如说柠檬、橙子、姜茶等，但是具体还要根据个人情况。
1. 吃饭不宜太饱、我们在出行以前不宜吃太饱。最好是吃个7分饱就可以了。因为坐车的时候比较颠簸。尤其是不要吃诸如蛋糕、鸡蛋等这种高蛋白不易快速消化的食物。吃的太多，会因为坐车时胃摆动厉害，导致出现反胃，恶心的现象。
尽量往前坐。一般而言，公交车司机后面3、4排是较为安全的位置，所以建议老人最好坐在公交车前部。尽量不要选择侧面朝车厢方向的座椅，由于没有扶手，急刹车时很容易扑倒。不要往后坐，因为越靠后的座位颠簸感越明显，尾部颠簸得最厉害。尤其最后一排中间的位置，老年朋友最好绕开，没有任何扶手和着力点，车子拐弯、急刹时容易发生意外。
坐稳护脊椎。市区道路窄、人多车多、交通拥挤，在经过这些路段时，随时可能遇上紧急刹车或加速，身体易失去平衡。因此建议在车上一定要坐稳抓牢。双手一定要紧抓座位的边缘或前一个座椅的把手。
站立脚分开。在公交车上站立时，双脚应该分开一些，两只脚一前一后，可加大支撑面积。而且，身体不要面向车头或车尾，应侧身站立，且双手都要握紧把手。这样的站姿对刹车造成的前后冲力，以及转弯时的左右冲力，都能起到一定的缓冲作用，防止老人摔倒、扭伤、磕伤。