一、特殊期间不注意卫生
我们都知道，其实有不少的女性在月经期等特殊时期时，自身的抗病能力很弱，月经期子宫内膜剥脱，宫腔内血窦开放，并有凝血块存在，容易滋生细菌，引发感染的几率很大。女性如果在月经期间不注意卫生，使用不合格的卫生巾或卫生纸，或经期，很可能会造成细菌逆行感染，引发盆腔炎。这就需要大家的蓄意了，这关键期间，女人一定要呵护好身体。
二、妇科手术之后的感染
女人一旦未婚先怀孕，想要的第一个办法就是堕胎。其实，女性在做一些妇科手术如人工流产术、放环或取环手术、输卵管通液术、输卵管造影术、子宫内膜息肉摘除术，或黏膜下子宫肌瘤摘除术时，手术过程中消毒不严格、官有慢性炎症等，术后感染的几率会很大，再加上术后不注意护理，盆腔炎病发的几率就更大。所以，专家才下结论，要女人才需要格外的注意。
女人请保护好你的盆腔
盆腔炎是指女性盆腔内脏器与组织(包括子宫、输卵管、盆腔腹膜及盆腔结缔组织)的某一部分或几部分同时发生的炎变。这些炎性病变包括子宫内膜炎、输卵管炎、卵巢炎及附件炎等。盆腔炎多因经期盆浴或不禁，处理分娩、流产、阴道手术时消毒不严，以及阑尾炎的蔓延等原因所造成。
盆腔炎的3种传播途径
沿生殖道黏膜上行蔓延：病原体侵入外阴、阴道后，或阴道内的菌群，沿黏膜面经宫颈、子宫内膜、输卵管黏膜至卵巢及腹腔，是非妊娠、非产褥期盆腔炎的主要感染途径。
经淋巴系统蔓延：病原体经外阴、阴道、宫颈及宫体创伤处的淋巴管侵入盆腔结缔组织及内生殖器其他部分，是产缛感染、流产后感染主要感染途径。
经血液循环传播：病原体先侵入人体的其他系统，再经血液循环感染生殖器，为结合菌感染的主要途径。
这种情况多出现在女性月经前期、月经期、经净半个月后以及怀孕40天左右，往往此时，服用止泻药是无效的。经过一段时间的盆腔炎治疗，炎症消失，腹泻也会不治而愈。如果孕妇患有盆腔炎时，盆腔与子宫充血更明显，炎症波及直肠，就会刺激直肠而发生腹泻。
盆腔炎大多是由于病原体经流产、分娩造成的生殖道创伤或胎盘剥离面或经期子宫内膜剥脱面以及手术的创面侵入生殖器所致。致病菌可由肛门、外阴进入阴道，沿黏膜上行，通过子宫颈、子宫内膜，沿输卵管蔓延至卵巢、腹腔。
很多女性朋友有经期腹泻的症状都不在意，有的在自行服药无果后，也没进一步检查。建议女性朋友，发现此症状者，在排除消化道疾病的同时，还应到妇科检查，排除病因。
女性预防盆腔炎需注意经期卫生
1、性活动和性伴侣数量
性活动和盆腔炎有密切关系，除非是IUD及宫腔操作，此外原发感染的盆腔炎多是性活动或性暴露(sexual exposure)引起的。的携菌作用应予考虑。并不引起盆腔炎。感染和性交频度关系不大，但却和性伴数量有关，多性伴妇女患病率是没有这种关系者的5倍。
2、避孕方法的选择
放置宫内节育器者盆腔炎及其后遗症的发病危险性升高2～9倍。世界卫生组织(WHO)报道，带环者较使用其它避孕措施或未避孕者发生急性输卵管炎的危险性升高2～4倍。合理使用避孕套能降低性传播疾病、盆腔炎及其输卵管性不孕、宫外孕的危险性。口服避孕药能使有临床症状的盆腔炎发病危险性下降40%～60%。口服避孕药改变了宫颈粘液，阻碍了阴道和宫颈微生物向上生殖道的侵袭；口服避孕药后经期缩短、经量减少，缩短了微生物侵入子宫和输卵管的 窗口期 。