1、经期细菌感染
由于女性在月经期间子宫内膜剥脱，宫腔一般都是开放状态，并在凝血块，是细菌滋生的良好环境。病原体侵人外阴、阴道之后，沿粘膜面经宫颈、子宫内膜、输卵管粘膜至卵巢及腹腔。奈氏菌、沙眼衣原体及葡萄球菌沿此途径扩散。因此，女性应该注意月经期间的卫生工作，避免引发盆腔炎。
2、经淋巴系统蔓延
细菌、病原体等经外阴、阴道、宫颈及宫体创伤处的淋巴管侵人盆腔结缔组织及内生殖器其他部分，是产褥感染、流产后感染及放置宫内节育器后感染的主要传播途径，多见于链球菌、大肠杆菌、厌氧菌感染。
3、炎症蔓延感染
女性特殊的生理结构，比较常见的是阑尾炎、腹膜炎，这些器官与女性生殖器官比邻，炎症通过蔓延引起盆腔炎，炎症也能通过淋巴系统，造成结缔组织炎。
细菌逆行感染，通过子宫、输卵管而到达盆腔。但在现实生活中，并不是所有的妇女都会患上盆腔炎，发病只是少数。这是因为女性生殖系统有自然的防御功能，在正常情况下，能抵御细菌的入侵，只有当机体的抵抗力下降，或由于其他原因使女性的自然防御功能遭到破坏时，才会导致盆腔炎的发生。
什么是盆腔炎
一、盆腔炎是由什么引发的、
1.经期卫生不良
若不注意经期卫生，使用不洁的卫生巾和护垫，经期盆浴、经期性交等均可使病原体侵入而引起炎症。
2.产后或流产后感染
分娩后产妇体质虚弱，宫颈口因有恶露流出，未及时关闭，宫腔内有胎盘的剥离面，或分娩造成产道损伤，或有胎盘、胎膜残留等，或产后过早有，病原体侵入宫腔内，容易引起感染；自然流产、药物流产过程中阴道流血时间过长，或有组织物残留于宫腔内，或人工流产手术无菌操作不严格等均可以发生流产后感染。
1.经期抵抗力下降须严防。
勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不吃生冷刺激性食物，不宜过度劳累。充分休息，如果此时拼命工作，久而久之就容易形成盆腔充血，抵抗力下降，诱发盆腔炎。月经期间禁止、游泳、盆浴、桑那浴，因为此时机体抵抗力下降，致病菌易乘机而入，造成感染。
2.平时注意个人清洁卫生。
保持会阴部清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴，做到专人专盆，一般不必洗阴道内，也不必用热水、肥皂等清洗外阴。平日要勤换内裤，不穿紧身、化纤质地内裤。床上用品应单独清洗晾晒，避免将致病菌传染他人。
3.体育锻炼不能少。
参加各种方式的体育活动，尤其是跑步、登山等耐力运动，增强身体抵抗力。利用一切可能的时间和机会加强锻炼，比如骑自行车上下班，坐公交车的提前两站下车步行到单位或家，工作间隙站起来活动一下筋骨，在家边看电视边做扭腰压腿。
远离应该进行哪些护理呢
1、经期。经期是指月经的周期，一般以28天左右为一个正常的月经周期。女性应做好经期的保健工作，尤其要严禁，否则男性很容易将细菌带入阴道内，而经血是细菌等微生物培养、繁殖的良好 基地 ，细菌滋生后沿着子宫内膜内的微小伤口和破裂的小血管而扩散，进而感染子宫内膜，甚至累及输卵管和盆腔，导致盆腔炎症。
2、孕期。所谓孕期，即指女性怀孕的天数，大多以周数计算更方便。女性处于孕期更应加强营养，防止贫血，增强体质，多做一些轻微的锻炼，且不可擅自服用各类抗生素，做好个人卫生护理，以预防盆腔炎的发生。
3、产褥期。产褥期俗称坐月子，对初为人母的女性而言，此阶段的保健康复措施很重要，如注意个人卫生，尤其是阴部清洁，避免恶露瘀滞，且要常换内衣，保持心情舒畅，适当的卧床休息，否则很容易诱发盆腔炎等各种病症。
女性如何预防盆腔炎呢？
专家指出，女性可以从下几个方面来预防盆腔炎：
首先，合理调理饮食：盆腔炎的患者要注意合理调理饮食，在发热期间，饮食要清淡，选择易消化的食物，避免吃辛辣的食物。
其次，保持精神轻松愉快：女性预防盆腔炎的发生，日常生活中应稳定情绪，保持精神愉快、轻松，并根据患者的性格和发病诱因进行心理治疗。
再次，养成良好的生活卫生：女性朋友在生活中要注意自己的个人卫生尤其是经期的不卫生，避免造成感染。如外阴清洁即可，勿洗内阴，不要人为地去破坏身体的天然屏障。月经期勤换经垫，经期及月经刚干净时禁。
此外，在日常生活中，还应多注意休息，避免劳累，适当锻炼，增强体质;不再生育及无生育指标者应注意避孕，避免不必要的手术;有临近器官感染时应及时治疗;坚持定期门诊检查，如出现下腹部疼痛、腰酸、带下量多，随时求诊，及早治疗。
饮食疗法
玉米核桃粥
材料：核桃仁20克，玉米粒30克，大米80克。
调料：白糖、葱各适量。
做法
1、大米泡发洗净，玉米粒、核桃仁均洗净，葱洗净切花。
2、锅置火上，倒入清水，放入大米、玉米煮开。
3、加入核桃仁同煮至浓稠状，调入白糖拌匀，撒上葱花即可。
营养功效：本品有清热利尿、滋补肝肾、健脾和中的功效，适合盆腔炎患者食用。
红油豆腐鲫鱼
材料：鲫鱼2条，豆腐400克。
调料：酱油、醪糟汁、盐、甜面酱、豆瓣酱、肉汤、葱、姜片、蒜片各适量。
做法
1、鱼处理好洗净，打上花刀，加盐腌渍，入油锅煎至七成熟。
2、豆腐洗净切块，入沸水中煮，捞出沥水。
3、油锅烧热，倒入肉汤和鱼、豆腐用小火烧10分钟，放入甜面酱、酱油、醪糟汁再烧3分钟，加葱花。