孕妈妈坐飞机的时候,有些问题是要特别注意的,如果你正准备去乘飞机,就快来看看下面这些要点吧!
1、尽量坐过道旁边的位置,起身活动更加方便;
2、坐长途客机,应该每隔1小时走动一下,让下肢血液循环畅通;
3、准备一些小吃对抗饥饿;
4、衣服要穿到适当,注重保暖,背后放个小枕头,以缓冲颠簸;
5、飞机上的安全带要系在腹部以下大腿根以上,不要系在腹部;
6、身体有突发情况,如不明原因的腹痛、阴道出血、宫缩、阴道大量排出水样液体(羊膜破裂)、阴道排出组织或血块等要及时通知乘务员;
7、穿一双轻便而舒适的鞋,以免拖鞋后脚部浮肿难以再穿上。
民航安全检查门和金属探测器都是通过严格检验,符合安全标准和旅客安全标准的,它通过感应寄生电流及均化磁场的数字信号处理方式获得很高的分辨率,但发射磁场厚度很低,对心脏起搏器佩戴患者、体弱者、孕妇,磁场媒质和其他一些电子装置均无损害,孕妇可以放心通过安检。
到目前为止,医学上还没有安检对孕妇和胎儿造成不良影响的报道。同时,安检仪的辐射数值实际上很低,对身体的影响也接近为零。因此,孕妇经过安检机时,不会对腹内宝宝产生影响。另外,生活中常见的一些辐射,比如电脑辐射、微波炉辐射等,对孕妇和胎儿的影响也微乎其微,孕妈妈们不必过于担心。
怀孕坐飞机晕机怎么办
1、吃橘子
孕妇坐飞机晕机的话可以事先准备好一些新鲜的水果,特别是橘子,橘子皮中含有的刺激性能帮助很好的缓解晕机的症状,另外多吃新鲜的水果能帮助分散注意力,保持头脑清醒,这样就不会觉得晕机了。
2、吃酸话梅
孕妇可以在坐飞机的时候吃一些酸话梅,酸性物质能刺激胃部,不让人有想呕吐的感觉,这样也能有效地缓解晕机的现象。
3、不要空腹登机
由于空中高度、气温、气压等因素的改变,飞行时人体需要消耗较高热量,所以,饮食中要注意摄取较高热量的食品。在上飞机前,孕妇可根据情况选择面包、点心、面条、酸牛奶、绿叶蔬菜、瘦肉、水果等。
4、不要吃得过饱
高空条件可以使食物在体内产生大量气体。孕妇如果在登机前吃得过饱,一方面加重心脏和血液循环的负担,另一方面可引起恶心、呕吐、晕机等“飞行病”。进食太油腻和多纤维的食物也容易引起孕妇不适症状。