首页> 知识> 常识> 正文

脑血管老人吃什么水果好

2018.04.24 12:17 1941

脑血管老人日常应安排好三餐,饮食应少量多餐,多喝水,少烟酒,多吃蔬菜水果,那么脑血管老人吃什么水果好呢?脑血管病老人如何进食饮食调理和治疗好呢?下面佰佰安全网就来讲讲相关的老人饮食安全知识。

1、柿子: 柿叶含大量VC,具有降压、保护心血管作用。柿子中含维生素较一般水果高,对于心脏病、心梗、中风都大有益处。其含有一种酚类化合物,有预防动脉硬化,降低心血管疾病发生率。

2、杏: 食用杏仁对心脏有保护作用。 西瓜: 西瓜汁富含VA、B、C和蛋白质、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、苹果酸、番茄色素、磷酸及钙、铁、粗纤维等,对高血压有很好作用。

3、木瓜:含十七种以上氨基酸及多种营养元素,能软化血管。

4、猕猴桃:含十七种以上氨基酸、果胶、鞣酸、柠檬酸、黄酮类物质,含多种微量元素、维生素,尤其Vc和硒含量丰富,长期食用,可降血压、血脂等症。猕猴桃汁治疗高血压、心绞痛、心律不齐,预防缺血性脑血管病,脑动脉硬化。

5、草莓: 富含维生素和果胶物质,防治动脉粥样硬化,冠心病,脑溢血有很高临床价值,对高血压有一定功效。

6、柑橘: 在水果中,柑橘含抗氧化成分最高,可预防血栓形成。经常食用,可预防心血管疾病。

以上就是关于脑血管老人吃什么水果好的内容介绍,如需了解更多老人饮食方面的知识,请继续关注佰佰安全网吧。

( 责任编辑: 王小丽 )

分享到

相关阅读

慢阻肺患者有哪些饮食禁忌?

2021.11.20

1478

吃什么食物可以降低胆固醇,这些食物不能少

2021.03.14

1586

老年人血脂高,一点油都不能吃?

2021.02.02

2181

老年人高血糖该吃些什么

2019.01.24

1856

老年人胆固醇高如何调理

2019.01.24

2112

加载更多

为您推荐

糖友可以喝酸奶吗?

2020年07月26日 11:16

2760

这些水果吃起来不甜但“含糖量”惊人

2020年07月26日 10:52

2842

哪类糖友易伴“血虚”?怎么进补?

2020年07月26日 10:29

2174

喝咖啡能预防糖尿病?

2020年07月26日 10:16

2392

痛风老人如何进食饮食调理和治疗?

2017年12月22日 12:22

3845