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辅食蔬菜泥直接吃吗

2018.06.11 00:45 3121

一般的宝宝6个月以后妈妈就开始给她们添加辅食了,因为仅仅吃奶不能满足她们身体能量的需求量,因此很多妈妈在添加辅食时选择蔬菜,做成蔬菜泥给宝宝食用,辅食蔬菜泥直接吃吗?就让佰佰安全网的小编和你一起去了解一下吧!

辅食添加早期,当宝宝在吞咽方式和肠胃消化方面适应米粉后,妈妈可逐渐往米粉里添加各种根茎类蔬菜泥,让宝宝获得更多营养。蔬菜泥有市售成品,也可以自制。

四款蔬菜泥米粉的做法推荐

冬瓜米糊

准备食材:冬瓜50克、婴儿米粉10克、温开水60毫升

步骤1:冬瓜洗干净,去掉瓜皮和瓜籽,将冬瓜切碎

步骤2:冬瓜蒸熟后,捣成软烂的泥状,并过滤。

步骤3:取过滤的冬瓜汁备用。

步骤4:将60毫升70℃左右的温开水倒入米粉中,边倒边搅拌,让米粉和水充分接触,调成糊状。

步骤5:将过滤好的冬瓜汁调入米粉糊中。

步骤6:搅拌均匀即可。

冬瓜有清热去火的功效,加上冬瓜不含脂肪,热量不高,不用担心会引起宝宝肥胖的问题。

以上就是佰佰安全网小编为您提供了关于辅食蔬菜泥直接吃吗的解答,希望我的解答对您有所帮助!想要了解更多关于带宝宝外出需要做什么准备婴幼儿出行小知识孕婴安全小知识请您多多关注佰佰安全网吧!

( 责任编辑: 王秀娟 )

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