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晚睡强迫症对胎儿的危害

2018.10.03 03:21 1774

晚睡强迫症几乎已经成为许多年轻人的通病。但是对于孕妈妈们来说,危害是很大的。晚睡强迫症对胎儿的危害呢?就让佰佰安全网的小编和你一起去了解一下吧!

1、孕期失眠

受孕后女性体内的激素水平会发生巨大的变化,孕激素和雌激素的分泌增加常会导致孕妇失眠;另外,部分准妈妈可能发现胎动在临睡前比较频繁和明显,所以好动的胎儿也让妈妈跟着一起精神亢奋,此外睡前观看刺激的电视节目,做剧烈的活动,也都可能导致神经无法放松。

2、职场孕妈压力大

孕期妈妈生活本就不容易,何况是身在办公室里的职场妈妈,不管是工作上的各种压力,就连办公环境的各种不方便,也都够孕妈咪们喝一壶的了。晚上回家后当然需要通过一些上网等方式发泄一下。

3、不良生活习惯

孕前就已经是夜猫子节奏了,晚上不管有事没事,总爱拖沓到那个钟点才肯睡觉,时间一长,即使有机会早睡,也睡不着。怀了孕,习惯当然一时也更正不了。

4、难得有自我的时间

白天工作排得满满的,时间无法由自己掌控,只有到了晚上,才有真正属于自己的时间,能够“我的时间我做主”,做自己喜欢的事情,如上网、刷微博朋友圈、聊天等。

孕期睡眠不足影响多多

这个应该是很多准妈妈想要问的吧,告诉你,当然有影响啦。

孕妈、胎儿均易血虚

晚上11点到凌晨3点是肝胆造血的时候,怀孕本身就是很耗血气的过程,所以如果熬夜,尤其是造血期间不睡觉的,很容易造成血亏。

宝宝出生后长得慢

如果长期晚睡、熬夜、睡不着,并且营养也不够均衡的话,可能会对胎儿的发育有影响,对将来宝宝的生长发育也会有影响,比如说长得慢、体重轻、小孩子肾精不足等等。所以,准妈妈最好还是规律作息。

宝宝婴儿期爱哭闹

胎儿是不喜欢熬夜的,准妈妈经常睡眠不足会使预产期推迟,加大准妈妈的身体和心理负担,还会影响孩子的生物钟,不利于孩子出生后养成良好的睡眠习惯。熬夜妈妈生出来的孩子还有烦躁焦虑、爱生气、爱哭闹的性格特点。

以上就是佰佰安全网小编为您提供了关于晚睡强迫症对胎儿的危害的解答,希望我的解答对您有所帮助!想要了解更多关于孕妇强迫症如何缓解孕妇心理小知识孕婴安全小知识请您多多关注佰佰安全网吧!

( 责任编辑: 王秀娟 )

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