首页> 知识> 常识> 正文

哪些水果适合女人吃药打胎后补充营养

2018.10.24 17:45 1542

吃药打胎也就是常说的药流,因为对身体会产生一定的影响,妊娠终止之后,需要对身体积极地进行调养。那么哪些水果适合女人吃药打胎后补充营养?

红枣

红枣中的维生素C含量最多,还含有大量的葡萄糖和蛋白质,中医认为,红枣是水果中最好的补药,具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用,尤其适合脾胃虚弱、气血不足的人,是流产女性极好的选择。

苹果

苹果含多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等,对肠胃功能具有调节作用,若连皮一起吃,无论便秘或拉肚子都能改善。苹果兼具美容效果,孕妇流产后贫血、气色不好等,多吃苹果也有助于改善。

山楂

山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸,具有生津止渴、散瘀活血的作用。流产后身体虚弱,可能出现食欲不振、口干舌燥的情况,此时就可以适当吃些山楂,它能帮助增进食欲,有助消化。另外,山楂还能帮助排出子宫内的淤血,减轻腹痛。

龙眼

中医认为,龙眼味甘、性平、无毒,入脾经心经,是补血益脾的佳果。流产之后体质虚弱,正好可以吃些新鲜的龙眼或干龙眼肉,既能补脾胃之气,也能补心血不足。

樱桃

所有水果中,樱桃所含的铁质特别丰富,几乎是苹果、橘子的20倍。并且它还含有含胡萝卜素,比葡萄、苹果、橘子多4倍,同时还含有维生素B1,维生素B2、维生素C、柠檬酸、钙、磷等营养成分,多食用可补血及帮助调理肠胃功能。

了解了哪些水果适合女人吃药打胎后补充营养后,如果你对青少年进行性教育等有关性安全教育的相关常识还有疑问,请多多关注佰佰安全网青春期性教育方法常识栏目,希望对您有所帮助。

( 责任编辑: 张小付 )

分享到
立爱人流小产后调理小月子小产补品孕产后小产人流药流恢复女人宫营养滋补调理月子餐
京东
¥ 328.00
去购买

相关阅读

给青少年进行性教育有哪些方法?

2021.11.22

4332

为什么要对青少年进行性教育?

2021.11.22

3663

父母如何对青少年进行性教育?

2021.11.22

4005

进行青少年性教育的重要性有哪些?

2021.11.22

4505

女性结扎后能复通吗

2020.08.01

3635

加载更多

为您推荐

如何对青少年进行性教育?

2018年01月09日 12:27

12072

坐月子很重要,这些方法和误区要提前了解

2023年01月31日 22:03

3087

婴幼儿游泳有好处也有弊端,提前了解很重要

2023年01月31日 21:59

2342

婴幼儿洗澡有很多好处,但也必须要掌握相应的技巧

2023年01月31日 21:53

1783

崴脚处理很重要,需要牢记这些步骤和注意事项

2023年01月31日 21:44

1844