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青春期男女都有哪些注意事项

2018.11.07 01:40 2023

青春期的男女生身体产生了巨大的变化,在面对这些变化时需要自身的配合,不做对身体不利的事情,阻碍身体发育,毕竟青春期是人身体发育定型的一个关键性时期,若是在此阶段有阻碍身体发育的行为,那么可能终身都要为之付出代价,比如说在身体骨骼生长急需营养的时候,少女们为了减肥故意节食,导致身体没有充足的能量和营养去供应骨骼生长,最后导致了身材矮小,这可是后期无法弥补的,下面来了解一下青春期男女都有哪些注意事项吧?

1、充分利用大脑黄金期,避免早恋

青春期的大脑记忆力是人生记忆力的巅峰时期,要充分利用好此时的大脑状态去学习科学知识来强化自身修养。切忌早恋浪费精力耽误了学业。

2、女生切忌经期碰凉水

经期碰凉水会造成宫寒,使得血液没有及时排放出去滞留在体内导致妇科疾病的缠身。严重者还会终身不孕。

3、正确对待身体的发育

不使用束身衣,导致乳房血液循环不畅引起乳房增生等疾病。不穿高跟鞋,紧身裤等,都是对身体正常发育不利的。不少女生为了追求美观,喜欢学习画浓妆,青春期的毛孔排泄是一个加速阶段,此时若是让浓妆堵塞了肌肤毛孔,不仅仅会使废物没有及时排泄,还会导致肌肤的发育遭到阻碍,产生痘痘肌。

通过佰佰安全小编的介绍,青春期男女都有哪些注意事项大家都清楚了吧,如果大家还想了解更多关于两性安全知识,敬请继续浏览本网的其他栏目内容。

( 责任编辑: 张小付 )

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