有网友提问：我结婚五个多月了，可老婆还是没怀上孩子，我们都很想快点有个孩子的，请问这会不会跟我从很小就有关系啊，那么男性裸睡可提高精子质量吗？
两性专家表示，造成精液质量改变的病因很多，比如生殖泌尿系统感染、睾丸异常、激素异常、精索静脉曲张等，不知你是否还有其他的症状伴随，是否做过相关检查，建议你可以到医院就诊，查明病因，针对性治疗！
那么，如何提高精子质量呢？提高精子质量的方法有很多，不过根据最新的研究发现，裸睡可以提高男性的精子质量。
根据英国《电讯报》(The Telegraph)报导，美国史丹佛大学(Stanford University)和马里兰大学(The University of Maryland)共同进行研究，对500位男性进行测试，时间长达1年，记录他们穿着的内裤种类和精子品质。
研究发现，若是白天穿着较宽松的四角裤、晚上则是裸睡的男性，其精子的活动量和质量较高;反之若是平日穿着较紧身内裤、晚上不裸睡的男性，其精子的活动量和质量比裸睡男性少25%。
其实男性穿着较宽松的内裤，精子活动能力较佳的研究，早在2012年已经获得证实;当时英国研就曾指出，穿着宽松四角裤的男子，其精子品质较佳;本次研究则是首度提出男性「裸睡」，可以提高精子品质而增加受孕机会。
裸睡虽然令人感到轻松，但是并不是脱光衣服裸睡就好了。裸睡的要求其实很高，如果你没有达到以下四点，那小编建议你还是不要裸睡的好。
居所太小、家人合住或集体生活时不适宜裸睡。因为紧张情绪会导致相反的效果，最好是有一个相对隐秘、独立的环境。
通过佰佰安全网小编的介绍，相信大家都了解了男性裸睡可提高精子质量的知识了吧，如果感兴趣的朋友还想了解更多关于其它两性知识的，可以继续关注佰佰安全网栏目。
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