有很多女性都因为自己的阴道松弛而享受不到性生活的快乐，如果阴道长期处于这种情况是会对女性的身体有比较严重的伤害的，因此，我们要用一些缩阴方法来避免这种情况发生，那么古代女子阴道松弛怎样进行缩阴锻炼呢？
古代女人，虽然在三纲五常的束缚下循规蹈矩的生活，大门不出二门不迈。但是在闺房秘术上却是毫不含糊，在女子出嫁前，必有家里的长辈教习房中术，其中也包括了取悦夫君的缩阴秘方。古代人也是非常具有智慧的，在中医的基础上坚持两种缩阴方法：缩阴功和中药缩阴。缩阴功就是一种缩阴气功，与现代的缩阴运动异曲同工。但是古代女子喜静，练习气功的自然不多。所以她们更愿意通过药材和药膳来达到缩阴的目的，即中药缩阴。
其中比较出名的就是半世女俘嫁了6位皇帝的萧皇后，据野史记载萧皇后自带体香，历经几次生育仍然私处紧致，宛若处子，不仅得到隋炀帝的喜爱，几乎令所有接触过她的男人啧啧称奇，疯狂不已。而萧皇后就是得到了一张滋阴香体方，加上自幼精通医术，随后密令十多名医女在宫中秘密试用改良，最终制成置于阴道中的小丸。
上述就是一些古代私密处松弛的女人缩阴的时候会用的方法的介绍，相信大家应该都学会其中一些方法了，希望这些对大家有所帮助，另外，提醒一下大家，坚持使用这些方法才会比较有效的收紧女性阴道，起到缩阴效果女性缩阴的良好与否，对于情侣双方在性快感的追求上有相当大的影响。
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