孩子好动,爱玩是天性,他们能够在玩的时候体验到乐趣,发展自己的智力,但如果每次吃饭都要边吃边看电视,总是不专心的话爸爸妈妈就要引起重视哦,因为吃饭边吃边玩会带来一些不良的影响。因此,宝宝边吃饭边看电视坏处多,需禁止!
边吃饭边看电视有多种坏处:
第一,容易影响食欲
食欲除了生理因素可以引起食欲外,外部因素也可以通过条件反射来增强食欲。边吃饭边看电视人们往往以电视为主,忽视了食物的味道,使本来已经出现的食欲因受到电视的抑制而降低或消失,久而久之就会出现营养不良现象。
其二,影响食物的消化与营养的吸收
人在吃饭时,需要有消化液和血液,帮助胃肠消化食物。吃饭时看电视,大脑也需要大量的血液。这样,相互争着血液的供应。结果,两方面都不能得到充分的血液,就会吃不好饭,也看不好电视。时间长了,还会发生头晕、眼花。
所以,在家中不要边吃饭边看电视,最好是饭后20-30分钟再看电视。如果一定要看电视时,在选择电视节目时,少看或不看紧张刺激情绪的节目。
值得提醒家长的是,孩子一旦吃饭速度降下来,或者干脆不吃了,那就说明孩子已经吃饱了,这时千万不要追着喂。家长也要调整好心态,对孩子的表现、反应不要太过于关注,以免自己产生过大压力,导致行为过激哦!如果你对儿童居家防触电等有关儿童居家方面的知识还有疑问,请继续关注佰佰安全网儿童防电器触电安全常识栏目。
( 责任编辑: 陈淼琪 )