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当归蒸鲤鱼可改善哪些疾病

2019.01.08 12:55 1668

当归蒸鲤鱼可改善哪些疾病?当归蒸鲤鱼补气利水、补血养阴,还可促进人体下肢的血液循环。寒冷天气食用当归蒸鲤鱼对治疗腿脚冰冷、肿胀有很好的功效。用料很简单,只需要新鲜鲤鱼1条,当归10克,枸杞子、黄芪各15克,川芎5克;白酒、姜丝、葱丝、盐各少许。

做菜时首先将当归、川芎、黄芪和枸杞子用两碗水和酒煎汤,煎至剩八分量时备用;鲤鱼收拾干净后,与煎好的药膳汤一同放入碗中,上屉蒸至鱼熟;出锅后,加少许盐,撒上姜丝和葱丝,再将药膳汤趁热淋上几次即可。

以上就是佰佰安全小编为您介绍当归蒸鲤鱼可改善哪些疾病的内容,本网老人安全知识库中还有很多关于老人养生保健的知识,感兴趣的朋友可以继续关注哟,以便让老人有一个快乐的晚年生活。

( 责任编辑: 张小付 )

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