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保护心脏要摒弃不良习惯

2019.01.19 06:12 1819

一个人的心跳预示着健康状况,如果心脏都不好了,那么支撑人体运作的动力就会下降。心脏的重要性不言而喻了,对于心脏的保护大家也一定会很重视,尤其是保护心脏要摒弃不良习惯。

1.打鼾。

很多人认为打鼾不是大问题,而实际上经常打鼾说明心脏不好,更是阻塞性睡眠呼吸暂停的标志。这种状态极易危及血压和心脏。

2.不按时刷牙。

英国布里斯托大学学者进行一项大型试验,调查每日卫生状况对寿命的影响,调查结果显示,每天刷两次牙能将寿命延长10年以上,而不注意牙齿卫生则会影响健康。

通过佰佰安全小编的介绍,保护心脏要摒弃不良习惯大家都清楚了吧,如果大家还想了解更多关于老人安全的知识,敬请继续浏览本网的其他栏目内容,可以让老人有一个更健康的身体。

( 责任编辑: 张小付 )

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