首页> 知识> 常识> 正文

少吃肉的人比一般人长寿吗

2019.05.21 02:16 2890

德国癌症研究中心(dkfz)发表新研究报告称,仅食用少量或根本不食用肉类的人可能比一般人更长寿,那么,少吃肉的人比一般人长寿吗?

在1978年至1999年间,dkfz对2,000名不吃肉或是吃肉量低于平均水平的人进行了追踪观察。这2,000人的年龄在10岁至70岁间,其中包含不吃任何肉、鱼、蛋和奶制品的全素食者,及不吃肉、鱼但吃蛋和奶制品的蛋奶素食者,还有偶尔吃肉的人。

研究人员以每五年为一间隔与同年龄层的一般民众进行对比,结果显示,一般人每有100人死亡,受观察者中的平均死亡人数仅为59人。

但是这项研究同时也显示,完全不吃肉并不是最健康的饮食习惯:在受观察者中,全素食者每有100人死亡,蛋奶素食者的死亡人数仅有66人,而偶尔吃肉者则只有60人。

dkfz的克劳德(jenny chang-claude)说:“重点就在于要保有均衡的饮食习惯。”

以上就是佰佰安全小编为您介绍少吃肉的人比一般人长寿吗的内容,本网两性安全知识库中还有很多关于成人性教育知识,感兴趣的朋友可以继续关注哟!

( 责任编辑: 张小付 )

分享到

相关阅读

鬓角白发吃哪些食物好?这些食物效果不错

2022.04.02

1259

夏季饮食要注意哪些方面

2021.06.03

1618

掌握正确的喝汤方式,同样可以达到养生的效果

2021.04.28

1585

服用中药期间不能吃什么食物,这些不能碰

2021.03.14

1600

喝汤有营养?老年人喝汤注意什么?

2021.01.24

1659

加载更多

为您推荐

营养科普:控盐不仅限于“盐”

2020年07月30日 17:22

2483

中老年人吃东呛到怎么办?

2017年12月14日 15:11

4681

一直打嗝不止怎么办?

2017年12月02日 12:59

4277

如何科学吃早餐?

2017年11月24日 14:24

4967

老人多吃蔬菜水果的好处?

2017年11月13日 17:43

4440