急性鼻炎是鼻腔黏膜的急性炎症，俗称“感冒”或“伤风”，主要由病毒感染引起，反复发作两个月以上被称为慢性鼻炎，症状是鼻塞、流涕，伴有轻度的乏力、头痛。“经常有病人感冒服药，两三天后自己觉得好些了，但过几天又出现了鼻塞、流鼻涕、发热的反复症状。这时候病人还不以为意，在家自行吃药，等症状严重后再来就医时，已经发展成慢性鼻炎了。不仅治疗增添了难度，所花费的精力和金钱也比感冒多得多。”李秀敏特意强调，人们得了感冒后要多饮水、注意休息，提高病毒抵抗力；一旦出现反复感冒的情况，就要提高警惕，及时到医院确诊就医，避免病情加重。下面就跟我们一起来了解下鼻子日常保护处方有哪些?
1.注意鼻腔卫生，改掉挖鼻等不良习惯；
2.经常锻炼，增加抵抗力，预防感冒；
3.要正确地擤鼻涕：按住一侧鼻孔，稍稍用力外擤，然后换另一侧；
4.及时纠正鼻腔畸形，如鼻中隔偏曲；
5.保持乐观情绪，避免精神刺激和过度疲劳。
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