小儿如何预防冬季高发的呼吸道疾病？

冬季，天气越发寒冷，空气质量变差，是幼儿呼吸道疾病的高发期。这个时候家长们一定要提高警惕，做好预防措施，那么小儿如何预防冬季高发的呼吸道疾病？佰佰安全网来为您普及相关的儿童疾病安全小知识。

为什么小儿冬季易患呼吸道感染呢?

冬季日照时间短，昼夜温差大，婴幼儿护理不当容易受凉，出现呼吸道感染症状；

冬季各种细菌、病毒活跃，抵抗力弱的婴幼儿，易受细菌、病毒入侵，导致呼吸道感染的发生，出现咳嗽、流鼻涕、发烧等症状；

儿童反复呼吸道的发作与血清中维生素A和微量元素锌的缺乏有关。维生素A对健全呼吸道粘膜上皮有重要作用，当维生素A缺乏时，呼吸道上皮细胞纤毛消失，出现鳞状上皮化生，腺体细胞功能失常，脱落细胞阻塞管腔，局部防御功能降低，易致病原体侵入，而反复发生感染。

小儿呼吸道疾病常见症状

呼吸道疾病常见的症状有：流清涕、流眼泪、低热和轻咳等，如果不重视，会逐渐加重而出现频繁咳嗽、咳痰、怕冷、高热，以及头痛、咽痛和精神差等，严重者可并发中耳炎、心肌炎、肺炎或败血症等等。

小儿呼吸道感染有哪些危害?

上呼吸道感染治疗不当，容易导致多种疾病的发生，如炎症向下蔓延，可发展为气管炎、支气管炎或肺炎。向邻近蔓延可引起中耳炎、结膜炎、颈部淋巴结炎、甚至咽后壁脓肿。某些化脓性感染，通过血循环播散可引起败血症、脑膜炎。病毒感染可能引起心肌炎。过敏体质患儿反复感染可引起哮喘。

冬季小儿如何预防呼吸道疾病？

1、增强小儿的抵抗能力 平时营养要全面，不要偏食与挑食。要加强户外活动，不要怕孩子冻坏而常关在房间内。要接触大自然，接触阳光，接触新鲜空气，这样才能使体格长得健壮，对疾病有足够的抵抗力。

2、保暖 注意气候变化，及时添减衣服，不要和衣而睡。冬天室内外温差较大，进出需加减衣服；晚上防止踢被；平时穿衣不要捂得太热。因为小儿新陈代谢旺盛，运动量大，产热多，若衣服捂得过厚，热量不能散发，出汗多，使内衣又湿又冷，易诱发感冒与肺炎。

3、避免传染 秋冬季是呼吸道疾病的好发季节，少带儿童到公共场所去。家庭中如有人感冒咳嗽，应注意隔离。特别对喂奶的婴儿，家长患感冒应戴口罩接触婴儿。

4、保持居室环境空气新鲜 特别在冬天，每天上下午必须开窗通风半小时，许多病原体可在大自然的空气中得到净化。但是我们也知道，如今雾霾肆虐，有时一整天都是雾霾天气，因此这时开窗是不明智的，这时候保持室内空气新鲜就需要空气负离子，尤其是小粒径负离子了，它可以对PM2.5及以下可入肺颗粒具有强效的吸附和降解的效果，实现防护到家的负离子浴森林环境，全天候为孩子保持居室空气新鲜。

5、进行耐寒锻炼 勤洗澡勤换内衣。用冷水洗脸热水洗脚。利用温差的剧烈变化，刺激机体，可促进小儿新陈代谢，提高呼吸道的抵抗力。

最后提醒：宝宝生病，一定要及时到正规医院儿科就诊，千万不要盲目治疗，耽误病情，影响宝宝健康！

( 责任编辑: 武伟伟 )