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摆脱孕吐的方法有哪些

2020.02.09 12:53 1762

摆脱孕吐的方法有哪些?说起孕吐,所有孕妇几乎无一幸免,从孕早期开始到怀孕4个月,天天哇哇哇的吐,有些孕妇因为体质问题甚至孕中期还吐个不停,如此“吐不停”是一种什么样的体验?

一、孕吐到底是怎么回事呢?

一般的害喜症状包括恶心、呕吐,特别容易在早上起床出现晨吐,以及食欲不振、胀气等。而孕吐严重,可能连胃酸、胆汁都吐出来,严重还可能导致脱水,甚至因为电解质不平衡而晕倒。

至于引起害喜、恶心不适的原因,除了体内荷尔蒙出现巨幅的改变,另外,也与人类绒毛膜性腺激素(HCG)的上升有关,此外,医师指出:「加上怀孕时,黄体素上升会让食道括约肌会变得松弛,所以有些孕妇吃饱马上躺着,容易发生胃酸逆流的不适。」

再者,黄体素大量增加也会造成肠胃蠕动变慢,降低胃排空的速度,不仅造成消化不良,并产生恶心、呕吐、食欲不振等情况,甚至还可能出现肠胃不适症状。

二、轻度孕吐怎么办?

1.孕妈妈要学会自己稳定情绪,解除思想顾虑,不要紧张和焦虑,尽量避免一切不良的精神刺激,保持精神愉快。

2.一般不必用药物来治疗,但可以补充一些维生素B及维生素C,减少呕吐、恶心等反应。可以在医生的指导下服用保灵孕宝口服液。

3.应注意休息,一定保证足够的睡眠时间,晚间至少要睡眠8小时。

三、严重孕吐怎么办?

1.最好不要呆在家里,因为妊娠反应剧烈是很危险的,乃至危害生命。应去医院住院治疗。

2.孕妈妈要补充水分和营养,如果住院治疗后,情况仍相当严重,身体状况极度虚弱,这个时候听听医生的建议,考虑是否放弃这个宝宝。

四、孕早期洗澡时间不宜超过20分钟

孕吐反应通常会使孕妈妈的身体比较虚弱。如果洗浴时间太长,容易身体过于疲倦,引起头晕,虚脱在卫生间里;或是因身体受冷而染上伤风感冒。特别是坐浴时间过久,会造成子宫充血,刺激子宫肌肉引起收缩,引发流产。

以上就是佰佰安全小编为您介绍摆脱孕吐的方法有哪些的内容,本网儿童安全教育知识库中还有很多关于儿童安全方面的知识,感兴趣的朋友可以继续关注本网的内容,以便让孩子更健康的成长。

( 责任编辑: 张小付 )

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