预防老年痴呆小妙招—读字典

有研究表明，不愿意动脑的老年人患老年痴呆症的风险会更高，而词汇量丰富的老年人能够减少认知功能障碍从而降低患老年痴呆症的风险，这项研究是由西班牙圣地亚哥联合大学的学者发现的。

研究者选取了326名年龄在50岁以上的志愿者，其中222人处于健康状态，另有104人存在轻度认知功能障碍。随后，研究人员测量了他们的词汇量、教育程度、工作的复杂性和阅读习惯，并对他们的得分进行了分析。分析结果显示：在词汇测试中得分较低的参与者其轻度认知功能障碍的程度较高。

发表在《心理学年报》上的这项研究成果表明：老年人通过阅读字典、写作和猜字谜等手段来提高认知储备和词汇量，有望减轻认知功能衰退。