提起肾都知道是身体非常重要的一个部位，如果想要让肾脏正常运转，必须要做好护理才行。只有健康的肾，才能让身体充满元气，免疫力上升。可是现在大部分人群都有出现肾不好的现象，下面就一起来看看，肾不好有哪些症状？
1、身体困倦乏力
肾脏不好的话，身体内的很多毒素都无法及时排出，新陈代谢也会受到影响，所以身体一般会出现乏力等情况。
而肾脏不好一般都是因为肾脏中的一些营养物质从肾脏中漏出，然后从尿液中排出，这样身体不能及时得到营养就会出现困倦乏力的状况。
所以我们说，如果一个人长期身体处于困倦乏力的状态，那么就有可能是肾脏出现了问题，就要及时给予关注了。
2、食欲不振
当肾功能出现异常的时候，身体内的各种毒素就会刺激我们的肠胃，进而就会出现食欲不振的情况。
除此之外，还可能会伴有尿臭、口腔溃疡、上腹饱胀、腹泻等表现。
如果我们在日常的生活中一个很长的时间段内食欲不振，而且出现了上述这些表现，我们就要及时注意到是不是我们的肾脏出现了问题，这时候可以去医院检查，秉着及时发现及早治疗的原则，这样我们才会有一个健康的身体。
3、贫血
很多人在血液科检查后发现贫血，以为是自己营养不良造成的，其实贫血与肾虚也有很大的关系。
一个拥有肾虚体质的人，也是非常容易引起贫血的，这主要是因为肾脏具有分泌造血激素的功能，而肾脏虚弱的人，分配造血激素的功能就会相应减弱，那么就会对身体内的血液循环有一定的影响。因为血液的减少，这时候自然而然的可能就会出现贫血的症状。
4、腰酸腿软
肾虚有肾阴虚和肾阳虚之分，然而无论是肾阴虚还是肾阳虚，都会出现腰酸腿软的症状。而这种情况的出现，都是由于过度劳累所引起的身体不适。所以在日常的生活中呢，我们也要注意身体的休养，而不要处于过度劳累的状态中，这样也有可能会造成肾虚。
相信通过上面的内容，大家对肾不好有哪些症状都有了大概的了解。如果最近自己的身体有出现这些症状，即便只有一个也应该及时重视起来，做好养肾的工作，只有肾好了，才能让身体变得越来越健康。
( 责任编辑: 李超群 )