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当代大学生焦虑

2021.03.25 10:58 2357

这么多年时间,社会对大学生的心理健康情况始终都是很关注的。主要还是因为大学生会由于各个方面的原因,从而导致发生焦虑的情况,对之后的生活或者工作都会带来很严重的影响。下面就跟小编一起来了解下,当代大学生焦虑的原因是什么?

1、就业压力

大学生患焦虑症从某种意义上说,是对未来失去信心的表现,之所以失去信心和我们现在的就业市场混乱有很大关系,现在招聘信息是千奇百怪,600块钱的工作都大学生排队去。

2、经济压力

贫穷会打败精神,坐在课堂里,担心的是下周的生活费,下学期的学费,这样读书谁都会感到绝望。虽然现在有奖学金,助学基金,援学贷款……真正帮助到的人也不一定是贫困大学生,没钱读书是受罪,大学生贫穷到自杀,社会也应负上不可推卸的责任。

3、感情原因

昔人已乘宝马去,此地空闻旧人哭。这是大学爱情的真实写照,在校时恋爱,毕业就分手的情况很普遍,感情本来就是双方面的,不好预知结果。最后有的走的洒脱,有的却放不下,有些生活经历不够的大学生就钻了死胡同,患上了焦虑症。

4、精神压力过大

精神压力过大是由于就业压力引起的,现在工作不好找,有人选择继续读书,读完本科,读研究生,读完研究生,读博士等等,这些压力让一些人喘不过气来,而患上焦虑症。

5、不良的校园文化

从电视到广告,我们看到描写的校园生活都是浪漫的、珠光宝气的,讲究吃,讲究穿,与相实相比,这些会导致学生内心空虚,漠视生命,爱慕虚荣,都这都是焦虑症的催化剂。

6、学校教育问题

学校是一个教书育人的地方,也许是扩招的原因,学校都做到了教书,育人好像没有学校做到,让大学生的思想一片空白。

造成大学生焦虑原因还是挺多的,当出现焦虑的情况后,需要找到合适的方法去缓解焦虑。日常生活中还能适当做一些运动,比如深蹲或者跳绳等。另外还能多找别人去沟通和交流,切记不要给自己增添更大的压力。

( 责任编辑: 李超群 )

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