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跟丝瓜相克的食物有哪些

2021.05.20 20:04 1912

众所周知,丝瓜生长能力很强,每年夏季丝瓜的产量都很丰盛。同时丝瓜制作的方法有很多,不管选择炒鸡蛋或者煲汤口感都很不错。在日常生活中适当吃点丝瓜,还能起到美容护肤的效果。下面跟小编一起来了解下,跟丝瓜相克的食物有哪些?

跟丝瓜相克的食物有哪些?

1、丝瓜+白萝卜:白萝卜是常见蔬菜,可药用可食用属性凉,可治消化不良、顺气等,结合丝瓜一同食用会发生元气大伤的后果。

2、丝瓜+菠菜:菠菜中富含类胡萝卜素、多种维生素和矿物质等,可以有效地养血滋阴解渴等,和丝瓜一同食用会导致腹泻的结果。

3、丝瓜+芦荟:芦荟性寒味苦,有清热解毒、抗炎杀菌、美容保湿等功效,和丝瓜一起吃会引起腹痛腹泻等现象。

丝瓜跟什么食物搭配在一起效果会更好?

1、鸡肉、鸭肉、猪肉:丝瓜和鸡肉、鸭肉、猪肉搭配能起到清热利肠的功效,有助于促进肠胃蠕动,对缓解便秘有一定好处。

2、虾:丝瓜和虾搭配能起到润肺、补肾、美肤的作用。

3、鸡蛋:丝瓜和鸡蛋搭配能起到清热解毒、滋阴润燥、养血通乳的作用,丝瓜炒鸡蛋、丝瓜蛋汤等菜肴非常适合产妇和哺乳期妈妈进食。

4、毛豆:丝瓜和毛豆搭配能起到清热祛痰、通便下乳的作用,上火的哺乳期妈妈可以多食丝瓜毛豆,能有效缓解便秘等症状。

5、鲢鱼:丝瓜和鲢鱼搭配能起到健脾补中、通乳的作用,产妇多吃丝瓜鲢鱼汤,能很好地调补身体,促进乳汁分泌。

6、菊花:丝瓜和菊花搭配能起到清热、养颜润肤的作用,有助于产后祛斑和护肤。

虽然丝瓜有很多相克的食物,但跟另外一些食物搭配起来,还是会有不错的效果。同时在日常生活中,还能把丝瓜跟西红柿搭配在一起吃,这两种食物的维生素c都很丰富,可以起到增强抵抗力的作用。

( 责任编辑: 李超群 )

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