我们对于这种晕车疾病,可能会产生一种稀松平常不愿意重视的情绪,甚至有些人坚定的认为晕车会在长期乘坐交通工具后有所改善,但是事实上是也有老人的病情反而会因此而加重。老人晕车了怎么办?
一、食用缓解晕车的水果
很多人会晕车的人,上车前都会给自己准备晕车药或晕车贴,这两种的效果因人而异,除了晕车药、晕车贴外,一些水果对缓解或赶走晕车也许有效:
1、柠檬:柠檬属偏酸性水果,晕车会使身体分泌过多的唾液,导致人恶心想吐,柠檬里的酸性物质使得口腔干燥,有助于消除恶心感。
2、山楂:山楂口感偏酸,酸性口感有开胃的作用,对晕车带来的恶心会有所缓解,适当吃些山楂有一定作用。
3、橘子:橘子皮具有芳香味,新鲜的橘子皮挤压后会有芳香味的水雾,用鼻子吸闻,能减轻晕车时的恶心不适之感。
二、晕车后睡觉
坐车后通常比较疲劳,补个觉对眩晕的脑袋有缓解作用。睡前可以先洗个澡,清除掉身上残留的车味,对嗅觉较敏感的人来说,车上的味道只能增加不适和恶心,清洗过后清清爽爽舒舒服服睡一觉,醒来之后精神状态就会好很多,晕车的感觉也就消散了。
如何预防晕车?
生活中,大家有这样的经验,晕车的人自己当司机时,并不会晕车,这是因为他开车时,精神处于高度集中状态,大脑皮层高度兴奋从而抑制前庭系统,而当乘客就没有这种效应。这是因为晕车主要与人体前庭器官有关系,它的主要功能就是维持人体平衡,抑制它就不会晕车了。
所以,学会欺骗自己的大脑,转变自己的注意力,让自己的精神不集中于在坐车的状态,也许能解决晕车。转变注意力的方法有:带上耳机听歌,想象自己不在坐车;和旁边的乘客聊聊天;欣赏窗外的景色等。
关于老人晕车了怎么办以及如何预防晕车的内容就全部都在上面了,由于现代生活非常依赖交通工具,加上现在城市一般都比较大,所以我们日常出行不可能选择步行,既然如此我们就要更加照顾老人!
( 责任编辑: 李超群 )