高温天气让人容易中暑，特别是这两天，全国各地的气温都很高，部分地区已经突破40℃。各个医院门诊接诊中暑的人就逐渐增多，看来生活中有很多人都对中暑相关的安全常识不了解。
中暑的症状
一般来讲中暑有先兆表现，为头痛、头晕、出汗多、口干渴、四肢酸困无力、注意力不集中、体温正常或略有升高。
发现中暑怎么急救?
高温天气里，当自己感觉出现中暑先兆时，要赶快离开高温环境，选择阴凉通风处休息，喝一些含有盐分的清凉饮料;在额部、太阳穴处涂抹清凉油、风油精，或服用人丹、十滴水、藿香正气水等中药，有预防作用。
如果发现中暑较重甚至昏厥者，要立即掐按人中穴，促其苏醒，如果患者是在家里，可以用湿毛巾、湿床单让患者降温;如果是在户外，可以用矿泉水将其衣服打湿使其降温，并及时拨打120送到医院救治。
中暑后的简单急救安全常识：
1、转移
发现有人中暑要迅速將病人移到阴凉通风的地方休息
2、散热
用冷毛巾或冰袋付在头部 腋窝或大腿跟部帮助散热，
3、补水
给病人喝一些淡盐水，少量多饮且每次不超过300ml
4、适当服药
对轻度的可适当服用十滴水藿香正气水等防暑药品。如果严重立即送医院。
佰佰提醒，夏季高温天气人比较容易中暑，只要做好足够的防暑降温工作还是可以预防中暑的，但事情总有万一，所以，以上中暑急救常识大家也有必要学习。更多中暑急救安全常识尽在本安全网站。
( 责任编辑: 胡玲玲 )