老年人惊颤补钙，但是怎么补钙呢?近十几年来，黄金时段的电视广告大都“钙化”：当红明星和老一辈艺术家纷纷登场，极力推介各种补钙产品。以至于，老人们都知道要补钙，可以预防骨质疏松等，但究竟如何补，很多人却是稀里糊涂，其实，钙补多了不仅未必管事，有时还会惹麻烦。那么，老年人补钙过量的症状是什么呢?小编今天就来介绍一下这方面的知识。
一旦补钙过量，反而可能对身体造成某些伤害。比如增加患上肾结石的风险，可能造成奶碱综合征(包括高钙血、碱中毒和肾功能障碍);钙和铁、锌、镁、磷等矿物质在体内有合适的比例，要补钙一般是各种矿物质一起补。
1.产生厌食、恶心、便秘、消化不良，从而影响肠道对营养物质的吸收。
2.长期补过多的钙会造成高尿症，患儿早期有轻微的腰痛，尿液显微镜检查可发现红细胞，严重的还可有肉眼血尿。除血尿外，还有可能形成泌尿道结石，此过程约需经历半年至数年。
3.过多补钙使血压偏低，钙沉积在心脏瓣膜上影响了心脏功能，增加了日后患心脏病的危险。在血管壁沉积将加重血管硬化。
4.在眼内房水中钙浓度过高，可沉淀为晶体蛋白，引起白内障失明。若钙在眼角膜周边沉积将会影响视力。
5.肠道中过多的钙会抑制铁、锌等二价离子的吸收，造成继发性的缺锌和缺铁，从而导致宝宝厌食、贫血、乏力、生长发育缓慢和免疫力下降。
6.骨骼过早钙化，骨骺提前闭合，使长骨发育受到影响，终末身高受到抑制。此外骨中钙的成分过多，使骨质变脆，容易发生骨折。
以上就是佰佰安全网小编为大家介绍的老年人补钙过量的症状的知识，希望家有老人的朋友们，在知道给老年人补钙的方法基础上，依据佰佰安全网老人饮食安全知识库的指引进行科学补钙，让他们的身体更健康。如果不还想了解更多老人安全知识，那就来关注小编的后续文章吧。
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