老人如何避免乘公交受伤

有很大一部分老人出行会选择乘坐公交，但是老人在乘坐公交的时候很容易受伤，为了避免老人在乘公交的时候受伤，应该怎么做呢?小编带您一起了解下。

老人在乘坐公交的时候很容易受伤，其主要原因有以下几点：

一是在公交车行驶过程中，经常遭遇其他车辆及行人抢道、占道等突发情况，驾驶员急刹车时，导致反应较慢的老年人摔倒受伤。

二是老年乘客赶上交通高峰乘车时，遇到座位不够或无人让座，而车外道路交通状况又较为复杂的情况时，老年人站在车厢内掌握不好平衡，容易摔倒受伤。

三是一些老年乘客缺乏自我保护意识，乘车时手中经常提拿一些物品，或对所乘车辆沿途站点不熟悉，车到站后慌忙起身下车，容易因手脚不利落摔伤;四是个别驾驶员开快车，遇到紧急情况操作过急过重。

四是老年乘客单独出行，大多情况缺少陪护。儿女上班都很忙，自己生活能自理，不愿麻烦儿女，平时出行乘坐公交车，去哪也方便。对于乘车安全问题，多数情况会有人给让座，不让座自己也理解，站一会儿无妨。

每天乘公交的时候你会发现有很多的老人，但是很多老人的一些小行为是非常危险的，甚至导致危险发生。

一、带手提包挤公交车

带手提包乘公交车，双手就不便抓扶手。建议乘车时最好使用轻便挎包或背包。

二、跟车小跑

担心汽车不等人而跟车小跑，在候车人多、站台情况复杂时，非常容易被挤倒，让车辆轧伤。所以，赶不上车时，也请不要追车。

三、上车时猛挤

车门一开就奋力往前挤，如此夹在人群中容易被推倒或挤伤。上车时，应抓牢车门前的扶手，将身体重心前移，看清脚下台阶。

四、从后门上车

不少享受免票优惠的老年人，觉得反正不用刷卡，从后门上车很方便，但从后门上车，会受到下车乘客的碰撞，存在安全隐患。

五、面向车头或车尾站立

面向车头或车尾站立时，一旦急刹，易前倾摔倒。应面向车窗站立，双脚分开，两只脚一前一后，且手要握好扶手。

六、坐后排座位

后排座位位置高，颠簸感更明显，老年人最好在车厢前部就座。车上最不安全的要算汽车最后排中间的位置，一旦刹车，由于没有扶手，人很容易被甩出去。

七、双手不抓牢

坐座位上若不紧抓扶手，汽车颠簸时就可能把人从座位上颠起来，易造成骨折。

八、低头打盹

在座位上低头打盹时，全身肌肉会有不同程度放松，急刹车时颈椎会左右急剧摆动，易发生颈椎损伤。

九、急急忙忙下车

急着下车最易摔倒。快到站时，应大声告诉司机自己要下车，司机会照顾行动较慢的人。下车后，不要去扶车身，以防车辆启动时发生意外。

十、脑血管病患长时间坐车

此类患者长时间乘坐公交车，特别是空调车，由于呆在相对密闭的车厢内太久，容易出现头昏脑涨，起身下车时容易跌倒。

为了老人在乘坐公交的时候避免受伤，应该做到以下几点：

1、是最好错开早晚乘车高峰期。高峰期的时候人流量是最大的，这个时候是非常拥挤的。乘坐公交出行的老年人日以千计。希望老年人错开高峰期，因为高峰期既不容易让座，堵在车厢内上下车也不便，还容易发生危险。

2、是在站点内候车时，请将老年卡或老年优待证提前准备好。如果没赶上车，千万别追车。下车时等车停稳后再走动，同时抓牢扶手，看清脚下的台阶和车旁是否有过往车辆。

3、是上车后尽量就近坐下，不要随意走动和换位。

4、是尽量不要携带大包小包，雨雪等恶劣天气，最好少出行。

通过上面的介绍，相信大家都知道老人在乘坐公交的时候如何避免受伤了吧。更多老人出行安全小知识敬请关注佰佰安全网。

( 责任编辑: 刘长利 )