肺结核如何预防？

传染病的流行与三个生物学环节密切相关，即传染源、传播途径、易感人群。在此三个环节中，阻断任意一个环节，都有可能使疾病得到控制。但是，结核病在此三个环节中有其特殊性，使得其预防具有一定的困难。所以今天，佰佰安全网就带大家来了解一下如何最有效预防结核菌的传播的肺结核知识。

肺结核俗称“肺痨”，是由结核分枝杆菌引起的一种慢性呼吸道传染病,是法定乙类传染病。肺结核的主要症状是连续咳嗽、咯痰2周以上，或痰中带有血丝。同时，还可能伴有胸痛、盗汗、午后低热、全身疲乏、食欲减退等其他常见的症状。

1、呼吸道传染：是主要的传染途径。健康儿吸入带菌的飞沫或尘埃后可引起感染，产生肺部原发病灶。

2、消化道传染：多因饮用未消毒或消毒不严的污染牛型结核杆菌的牛奶或污染人型杆菌的其它食物而得病，多产生在咽部或肠道原发病灶。

3、其他传染：偶可通过破损的皮肤、粘膜、生殖器官等接触传染。还有先天性结核病传染途径为胎盘或吸入羊水感染，多于出生后不久发生粟粒性结核病或生殖器结核。人类普遍易感。人受染后，是否发病，与受染菌的数量、毒力、机体的非特异性及特异性抵抗力高低有关。营养状态、精神紧张、体力消耗、长期应用皮质激素治疗、肿瘤化疗、免疫抑制疗法、糖尿病等各种因素，均可降低机体抵抗力，易于受染发病或使结核扩散和病情加重。

我国现有活动性肺结核病人约500万，主要集中在25岁及以上人群。胸部X线检查、痰涂片抗酸染色显微镜检查、结核菌素皮肤试验等，是早期诊断肺结核的重要方法，有以下症状者应及时或定期检查。

1、久治不愈的感冒咳嗽、痰中带血、持续发热、食欲减退、消瘦以及肺部有阴影者，经正规抗炎治疗两周，仍不见吸收好转时，均应考虑结核病的可能，应尽早做进一步检查。

2、与肺结核病人密切接触者，如家庭成员或学校同宿舍中有肺结核病人者。

3、结核菌素试验强阳性的人群，尤其是婴幼儿和儿童。

4、患有糖尿病、矽肺及胃切除等手术后病人；类风湿性关节炎、再生障碍性贫血等长期应用肾上腺皮质激素及其他免疫抑制剂病人；艾滋病等免疫功能低下的病人。

5、长期低热或有结核过敏表现的人，如关节疼、血沉快、抗风湿治疗效果不好，或患有结节性红斑、泡性结膜炎者。

6、对于健康人，也建议每1～2年做1次胸部透视检查，尤其是教师、医务人员及食堂餐馆、超市、网吧、KTV等公共场所服务人员。

一旦发现患了肺结核，就要争取尽早治疗。就医时医生根据病人的情况选择适宜的药物，往往选择几种抗结核药物联合使用并要求病人用药达到一定的时间（一般是6个月），如果病变迁延不愈或反复发作，肺组织结构破坏的就越多，使肺功能受严重损害而产生其它并发症。

因此肺结核病人一定要按医生制定的治疗方案坚持用药，不得自行减药或停药。另外要注意大多数抗结核药对肝脏有损害，要定期查肝功能；链霉素、卡那霉素有肾毒性和耳毒性，应定期查尿常规和肾功能。如有异常，一定要听取医生的意见，调整治疗方案。

治疗的同时要增加营养，结核病人饮食的总则就是给予高蛋白、高维生素、高纤维素、高热量、低脂肪饮食，以滋补及有营养易消化的食物为主。忌食菠菜、菠萝、茄子，吃药期间不宜同时进食牛奶而影响疗效，少吃或不吃鱼，对于酒、茶、豆浆在服用利服平期间亦不宜同食。

但是，有病要治虽然重要，可做好预防的措施却更加重要。因此，针对结核病，该做怎么样的预防措施呢？

一、及早发现和治愈传染源

1名传染源平均可传染15名健康人，传染主要发生在未被发现的治疗之前，因传染源在未被发现前没有采取任何预防手段，与家庭成员、同事、同学等密切接触，接触者容易被结核菌感染。因此首先应该尽早地发现隐藏在人群中的传染源，并予以彻底治疗，才能缩短传染源的传染期。早发现才能做到早治疗，且可选择的药物多，治疗费用低，药物的不良反应小，安全性大，病人容易耐受，治疗可顺利进行，治愈的可能性大。

二、防止结核菌传播

1、减少结核菌播散：加强健康教育，使大家懂得结核菌的危害和传染方式，养成不随地吐痰的良好习惯；对结核病患者的痰要焚烧或药物消毒；患者在公共场所应带口罩，咳嗽、打喷嚏时要用手帕捂住嘴，不要面对他人大声说话。

2、减少环境中结核菌的浓度：在通风不良、较密闭的环境，如冬季家庭内、集体生活居住拥挤的群体内，结核菌容易传播，需要定时开窗通风，日光照射也很重要。

3、减少接触传染源：排菌肺结核病人应避免到人群拥挤、人群接触频繁的场所活动或工作，家庭成员中发现肺结核、除积极治疗、通风换气外。

三、减少结核菌感染者的发病

感染结核菌后，是否发病主要取决于抵抗力和感染结核菌数量，降低发病风险的方法有：

1、增强人体抵抗力，注意生活规律，避免长期工作过累，精神紧张；注意均衡饮食，避免偏食和因为减肥造成营养不良；注意适当锻炼及运动。

2、预防与结核病有关的相关疾病，如糖尿病、矽肺、胃肠道疾病、肿瘤、脏器移植、长期使用糖皮质激素等均可增加结核病的发生。

3、改变不良生活习惯：

（1）戒烟。现在已经证明吸烟者患结核病高于不吸烟者。

（2）限酒。大量饮酒影响正常饮食规律，造成营养不良，抵抗力下降，同时酒可以损害肝脏，一旦患结核病可增加抗结核药对肝脏的毒性而影响彻底治疗。

（3）应避免长期熬夜，生活不规律。

总而言之，预防肺结核，首先就要生活有规律，这样才可以增强免疫力，克服得肺结核的一切危险。更多疫情灾害知识请关注本网站。

( 责任编辑: 朱文鹏 )