室内环境卫生对孕妇的影响有多大？

越来越多的孕妈知道科学胎教的重要性，说起胎教方法呢，也是如数家珍，抚摸胎教啊，语言胎教啊，音乐胎教啊等等，但是还有一个很重要的胎教，那就是：环境胎教。说起环境，可能大家就会想到大自然，没错的，还有一个环境就是家庭环境和工作环境！ 那么，室内环境卫生对孕妇的影响有多大呢？佰佰安全网来介绍一下相关妊娠期安全小知识。

如果你家里天天乱七八糟的，脏衣服乱扔，灰尘遍地，卫生间有异味，厨房堆满脏碗筷，相信你的情绪也不会好到哪里去。 所以环境对一个人的影响也是很大的，如果长期处于一个不好的环境中，胎儿发育也会收到影响！

另外，尽管孕妇本人不吸烟，被动吸烟也可造成对母体和胎儿的严重危害。易患呼吸道疾病和增加孕期的合并症。

再有，室内有害生物污染对孕妇的健康有着很大危害，能引起各种疾病，如各种呼吸道传染病、哮喘、建筑物综合症等。

可以引起孕妇的过敏性疾病及呼吸道疾病等健康损害的室内空气生物污染因子主要有以下几种：

一、霉菌。霉菌是一种能够在温暖和潮湿环境中迅速繁殖的微生物，其中一些能够引起恶心、呕吐、腹痛等症状，严重的会导致呼吸道及肠道疾病，如哮喘、痢疾等。患者会因此精神萎靡不振，严重时则出现昏迷、血压下降等症状。

法国国家卫生与医学研究所专家的一项研究显示，在成年人中，各类霉菌导致的哮喘比花粉及动物皮毛过敏导致的哮喘要严重得多。研究人员对欧洲1100多名成年哮喘患者的病例档案进行研究分析后发现，对霉菌过敏的患者罹患严重哮喘的可能比对其他物质过敏的患者高两倍。

二、尘螨。尘螨是最常见的空气微小生物之一，是一种很小的节肢动物，肉眼是不易发现的。尘螨是引起过敏性疾病的罪魁祸首之一，室内空气中尘螨的数量与室内的温度、湿度和清洁程度 相关。近年来，家庭装饰装修中广泛使用地毯、壁纸和各种软垫家具，特别是空调的普遍使用，为尘螨的繁殖提供了有利的条件，这也是近年来室内尘螨剧增的原因之一。

根据监测数据看，铺地毯的房间尘螨密度远远高出其他地面，不洁空调吹送出来的螨虫至少在万只以上。尘螨对人体有害作用主要是其产生的致敏源引起的。尘螨的致敏作用，最典型的是诱发哮喘。患过敏性皮炎的患者有相当一部分是由螨虫引起的。同时还可以引起过敏性鼻炎、过敏性皮炎、慢性荨麻疹等。研究证明：螨虫对新生儿和儿童所带来的病痛和不适，甚至可能伴随终身。

三、军团菌。目前已知军团菌是一类细菌，军团菌可寄生于天然淡水和人工管道水中，也可在土壤中生存。研究表明，军团菌可在自来水中存活约1年，在河水中存活约3个月。军团病的潜伏期2~20天不等。主要症状表现为发热、伴有寒颤、肌疼、头疼、咳嗽、胸痛、呼吸困难，病死率高达15%~20%，与一般肺炎不易鉴别。

四、动物皮屑及具生物活性的物质。近年来喂养宠物逐渐成为一些居民的嗜好。但是宠物皮屑及其产生的其他具生物活性物质，如毛、唾液、尿液等对空气的污染也会带来健康危害，主要是可以使人产生变态反应。

室内有宠物时，空气中变态反应原的含量增加。有宠物房屋内变应原的浓度可以是无宠物房屋内的3—10倍。据调查，普通人群中对猫、狗的变态反应原有过敏反应的大约有15%。因而，喂养宠物的室内空气环境会使这部分人群的哮喘、过敏性鼻炎等变态反应性疾病发生率升高。

五、可吸入颗粒物。以前人们并未认识到室内空气中可吸入颗粒物的危害，认为呼吸道疾病的传染是由于直接接触病人呼出的病菌的结果，与室内的可吸入颗粒物无关。后来研究者发现：细菌可以附着于细小尘粒在空气中飘浮，这种细小尘粒被接触者吸入即可传染疾病。所以国家《室内空气质量标准》规定每立方米空气中可吸入颗粒物不能超过0.15毫克。

不管是客厅、卧室还是厨房，各种物品要经常整理，打扫。室内的各种物品不要凌乱摆放，一定要摆放整齐，尘土要及时清理。

地面要保持干净整洁，拖鞋也要经常擦拭，进门就要换拖鞋。室内的地面要保持整洁，一定要把拖鞋擦拭干净。

进屋子后，要立即脱掉外套。在外已经一天了，身上已经沾了很多的尘土了，进们后，一定要把外套脱掉，及时清洗。避免尘土带进室内。

各种使用完的纸箱子，塑料瓶等要及时清理，放到储藏间，或地下室。在楼上使用完的各种物品，不要堆放在楼上，更不要堆放在阳台上，要及时清理掉。

当家里要来客人时，把容易弄脏的物品先收藏起来。家里来客人可能会来很多人 ，一不小心就可能把东西弄脏了，所以即将来客人时，一定要把容易脏的东西收起来。

当地板上撒上污渍时，要及时清理，床单被罩，窗帘等有了污迹，要及时清洗。

1、准妈妈的居室避免使用油漆装饰墙壁。油漆中含有甲醛、苯和氨等有害物质，这些有害物质对人体健康的损害是不容忽视的，对妇女可引起内分泌紊乱，对已孕妇女可导致妊娠综合症、胎儿不能正常发育等。

2、阳光中的紫外线能促使身体内产生维生素D，增强肠道对食物中的钙磷等矿物质的吸收。钙磷足能使孕妇不患骨软化病，使胎儿不患先天性佝偻病。因此，孕妇应该常晒太阳。在室内时，最好能打开窗户使阳光直接照到室内。保持愉悦的心情。

3、冬天如用暖气取暖，要注意保持室内湿度以50%为宜。如用煤炉，一定要安装风斗，警惕煤气中毒，并要随时清扫炉灰保持室内清洁。同时注意多通风。

4、不要进入电磁辐射强的环境，如电脑机房、高压电塔下、移动通信信号塔附近。电磁辐射产生的电磁场有可能影响胎儿骨细胞的正常分裂，容易造成先天性骨骼缺陷，如果孕早期，很可能会保不住胎儿

5、避免病毒感染。怀孕时感染病毒引起的疾病有很多，最常见的是导致宝宝的心脏发育不好，造成先天性心脏病。

6、远离被动吸烟环境。二手烟不仅影响准妈妈的健康，而且直接影响胎儿的发育，造成胎儿出现烟草综合症，听力发育不好，先天性心脏病，体格发育障碍，而且易患上先天性心脏病等。

以上就是有关家里室内环境卫生对孕妇影响，希望本文可以对您有所启发，帮助到您哦！

( 责任编辑: 陈淼琪 )