怎样饮用桶装水才健康

人们的生活离不开水，自来水的安全一直备受关注。“自来水有异味”、“自来水中有氯可致癌”等消息更是让人担心不已。有些网友表示现在不喝自来水，只喝桶装饮用水了。那么桶装水健康吗?怎样饮用桶装水才健康呢?小编现在与你一起分享从家庭饮水小库里查到资料。

桶装水是指采用自来水或抽取地下水，经过现代工业技术(反渗透、电渗析、蒸馏、树脂软化等)处理而成的纯净水或矿泉水，由灌装生产线灌装至PC桶得到的产品。分为纯净水、矿泉水和矿物质水(由纯净水人工加入矿物质而成)等。

很多人会习惯将桶理的水反复加热，专家指出这种做法并不可取，因为不断反复加热的水中，会产生重金属、砷化物等有害物质的浓缩液。另外，饮水机还要定期清洁，虽然没必要每换一次桶就全面清洁一次，但是，每个月做一次清洁工作是良好卫生习惯的体现。需要注意的是，清洁饮水机的清洁剂毕竟是化学制剂，所以一定要冲洗干净后再饮用。

食物放置久了会变坏，水放久了会变质，所以人们通常都习惯吃新鲜食物喝新鲜水，但桶装水却不宜趁鲜喝。市面上销售的桶装水，不论是蒸馏水、逆渗透水、矿泉水及其他纯净水，尽管在生产制作过程中已多次过滤消毒，但在装桶前一般都会用臭氧做最后的消毒处理，因此在刚灌装好的桶装水里都会含有较高浓度的臭氧。　虽然臭氧具有较强的消毒作用，但臭氧的强氧化性对人体健康有着很大的危害。臭氧吸入体内后，会破坏皮肤中的维生素E，致使皮肤起皱、出现黑斑，严重者还会破坏人体的免疫机能，诱发淋巴细胞疾病。所以如果你把桶装水趁“新鲜”喝，无疑会把毒物一起摄入。最好的办法是将新鲜的桶装水放置1-2天，等臭氧消散后再喝。

另外，桶装水也并非是可以放心饮用的健康水，特别是与饮水机合用的桶装水，出水龙头、进水口、排污口等很容易让空气中的微生物、浮层进入水桶中，使桶中的水受到二次污染。为了防止饮用被二次污染的水，最好的办法就是将水加热后再饮用。

在市场上买到的桶装水，是不是真的是纯净水呢?到底合不合格呢?下面小编教你几招辨别的小秘诀，让你以后不再喝到被污染的“纯净水”。

1、看水桶上贴的标签，如果标签上只有手机号没有座机号，很可能就有问题。留座机号说明是从水厂进的水，质量就稍微有一定保障;只留手机号，说明是私人作坊做的!

2、看水桶是否套了薄膜。

3、在阳光的照射下，看桶内沉淀有杂质。如果有，千万不要饮用。

4、看水桶的颜色，如果桶的颜色过暗或者暗褐色，说明水桶是比较劣质的。同时还要关注水桶的底部是否有明显的标记。

5、劣质的水桶打开后桶装水的口和用来封口的塑胶袋会比较粗糙。

6、凡正规厂家的桶装水，在大桶的封口处都贴有电子监管码，消费者一定要逐个水桶进行查询，发现问题请送水工给予更换。

7、如果桶装水比较便宜，建议还是不要随便购买。

关于健康饮用桶装水的知识，小编就介绍到这里，如果你想了解更多的饮水安全小知识，那就多关注小编在佰佰安全网上的文章吧。

( 责任编辑: 朱文鹏 )