高尔夫是适合各种性别、年龄、体态、体能状况者的运动项目,是可以从3岁打到80岁的一辈子的运动,那么...[详情]
打高尔夫球是有氧运动吗
小球运动安全小知识: 打高尔夫球是属于有氧运动的,这项曾经被称为贵族运动的体育项目现在已经比较普及了,置办行头和租用场地的价位并不比网球贵多少,一旦学会就可能使人上瘾。 热量消耗:在练习场打球消耗的热量远比在球场上消耗的多,约360卡/小时,相当于消耗掉一碗皮蛋瘦肉粥的热量。 运动效果:赛场上的礼仪暂时在室内用不上,不过挥杆对于锻炼上半身的灵活性很有帮助,尤其是腰部和手...
患有哪些疾病的人群不适合打高尔夫球
小球运动安全小知识: 一、心脏病患者:作为人体的动力来源,心脏病患者是绝对不适合剧烈运动的,非常危险。 二、呼吸系统疾病患者:氧气为人体功能提供至关重要的作用,患有此病,是万万不可剧烈运动,否则一旦窒息,几分钟小命呜呼。 三、骨骼硬化性疾病患者:骨骼硬化会造成韧性大大降低,此时如果剧烈运动可能造成骨骼断裂。 四、肌肉软组织损伤者:这类患者比较特殊,因为在运动康复医学中...
一段时间以来,“消费降级”、住房压力等影响消费能力的话题引发社会热议将在促进消费者“能消费”“愿消...[详情]
消费前如何避免消费纠纷?
我们经常在消费出现问题后才想要怎样维护自已的消费权益。其实,作为消费者,为了更好的保护好自己的权益,应该在消费前,消费时多注意是否有问题,学会避免问题的发生。在这里,我们先谈谈如何在消费前避免问题的发生。购物消费要做个“明白人”在消费过程中,由于各方面的原因,消费者的权益常常遭受某种伤害。那么,消费者怎样才能更好地维护自身的权益呢?消协的工作人员称,消费者应做个“明白人”,明白...
城乡消费差距2.4倍 我国农村消费潜力巨大
近日,国务院办公厅印发《关于进一步扩大旅游文化体育健康养老教育培训等领域消费的意见》,提出对10大领域一步扩大消费的政策措施。今天上午,国家发改委在京召开新闻发布会介绍有关情况,发改委综合司副巡视员赵立东表示,目前城乡居民消费支出差距有2.4倍,在农民收入增长持续快于城镇居民的带动下,农村消费增速持续快于城镇,未来我国农村消费升级潜力巨大。赵立东在介绍未来我国消费新的增长点时表...
据佰佰安全网查了下与高尔夫相关的运动损伤的发生率,原来别看高尔夫貌似一悠哉悠哉的贵族运动,它与其他的运动一样可造成严重的运动损伤...[详情]
打高尔夫球时,为防止意外受伤,开球之前需要做一些准备运动,那么,一般要怎么做准备运动?需要做哪些准备运动呢?...[详情]